幸福日记：
1.体重轻了0.3，管住嘴真的很辛苦，这几天经常有一种饿的感觉，也许是心理作用，要坚持哦，大牙妹。
2.把家里收拾拖了地，我是不喜欢做家务，现在把这个当作修行，干干净净的地板可以光脚就是幸福。
3.去买饭阿姨说我不胖，悦，邓邓也是这样说，听了心里小开心。
感恩日记
1.工作上收到了2个好评，真心实意为客户着想，他们是能感受到的。海萍是转介绍的，不认识她，但这段时间和她聊天，仿佛像了老朋友。感恩他们的信任
2.感恩黎先生买了荔枝，最近控制饮食，水果也少吃了，黎先生也会买，也是我爱吃的，给了我尝鲜的滋味。
3.感恩到小城的群里求助，他们热心解答
4.感恩我的同事前辈罗罗和思思，请教了他们问题，及时回答
复盘日记：
1.工作上琐碎处理的事情太多，没有一大块专注的时间，要留意穷忙
2.多和家人联系，忙不是借口
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