有点漫无目的的懒散感。手上列了一些事情,零散的,也有需要整块时间沉下心思考的,都没有付诸行动。
具体原因可能是没有分解,明天先把最难的任务分解一下,把最难的事情放在最前面做完,也就是一天中头脑最清醒的上午。另外,有点想早起了,早起首先要解决的问题就是早睡。想调整了一下作息时间,夏天来了,到了好时机。
同时,把小朋友的作息时间一起调整一下。这周先尝试,到下周慢慢调整到位。要把懒散的苗头及时扼杀在摇篮里。
本周重点:
调整作息时间。
调整小朋友的学习节奏,重新优化,日拱一猝,既要又要还要。
昨天又吃零食了,本周零食暂时拜拜。
上午没忍住又去称体重了,有点小惊喜,本周不再上称。
今天晚上要阅读。
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