突破认知
认知时刻为何能带来峰值体验?因为它是一种突破。有时你会因此突破自我,了解自己的能力与界限。我们再看一个例子:
1984年的一个晚上,精神科医生迪宁最后一次以一名实习医生的身份巡查病房。这里的病人饱受人格分裂、躁郁症或抑郁症等严重精神疾病的困扰,因此他们当中的绝大多数人都被锁在病房里。巡视的过程中,迪宁医生遇到了一位有自由走动权的病人,他会在第二天出院。
病人叫住迪宁:“我有事想要问你。”
迪宁回答:“我现在要巡查病房,能不能15分钟后再去找你?”
病人点头同意,于是迪宁医生继续自己的工作。没想到10分钟以后,这位刚和他说过话的病人从三楼的阳台一跃而出,抢救无效而亡。迪宁医生到他死也不知道他想和自己说什么,而这位马上出院的病人就这样自杀了。
迪宁医生当即崩溃。这是自己实习阶段的最后一晚,他马上就要成为一名正式的精神科医生了。但他现在开始质疑,自己真的有行医的资格吗?
随后他的导师赖得诺尔医生匆匆赶来,在询问了事情的具体经过之后,他只和迪宁医生说了一句话:“好了,继续回去工作吧。”
他将迪宁带回精神科病房,并且一整晚都陪在他身边。
回想起这件事,赖得诺尔说道:“我不想让迪宁觉得自己犯了什么错,而且工作还是要继续的。的确会有病人死去,但仍有很多病人在等着医生呢。他还可以拯救他们的生命。”
迪宁说:“如果那天晚上我独自回了家,很可能会放弃精神科医生这个职业。”
即便在30多年后的今天,迪宁医生依然把那一晚视为人生的决定性时刻——那是他第一次失去病人。但在那一晚,他对自己的认识也同样刻骨铭心,那就是:我能挺过来。
认识自我需要突破认知。在这个过程中,如果能遇到一个“高标准+有信心”的导师,既能给你方向,又能给你支持,那么那些决定性时刻将会点亮你的人生。
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