为什么有人特别恐惧沟通中的不合作？主要 原因还是因为我们对沟通的共性，即尊重与合作的本质的不理解。我们需要从两个问题去思考。
一是为什么合作这么难？到底什么是合作？我们常常出现误解，合作其实是我们一起做，而不是你按照我说的做。我们一起做，一起商量协作，合作可能会很愉悦；可在合作过程中，你要求我按你的去做，存在不能理解你意思，存在行为上的偏差，从而导致大量矛盾的产生，你会生气，我也难受，最终事情没办好。所以合作中也应带着尊重，双方角色是一致的。
二是为什么对方不合作我们就生气？因为我 们内心深处的恐惧感，之所以造成恐惧，是我们的周围失控了、周围人的说法跟我们想的不一样，另外，一个人在成长的过程中，时常受到家人“不爱”的恐吓而带来的不安全感，从而引发内心恐惧，它将伴随人的一生，所以一旦遇到类似不合作的事情，就激发这个人内心深处的恐惧感。每个人都会恐惧，只是多少深浅的问题，这里面就有个富足心态和匮乏心态的区别。恐惧少的人因为富足心态，他会认为没关系还有下次，也就是他能选择的空间很大；而恐惧感大的人，因为存在匮乏心态，他遇到问题，会认为自己没有选择没办法解决了，于是放弃了，然后放弃后一系列消极后果。
我在工作和生活遇到过以下不合作的沟通情 况：比如我每天让我6岁的女儿练琴，她总是各种说我手酸、房间热等等理由拒绝或不专心练琴，后面我学习了《你就是孩子最好的玩具》用了一招反应情感，也就是在尊重她感受的同时，平等对话，她现在已经基本主动练琴。
在工作中，我会要求我的员工做事情，但是常常出现不按时完成、或不按我要求做、或不做的事情发生，作为一个部门负责人常常会出现这种不合作的事情，自己也倍感无奈。今天学了这堂课，我发现首先需要改变的是我，也就是我应该按上述所说，理解并分析不合作内心深处的原因，调整自己的心态，让自己对选择有个正确的认识，从而更好的在合作中进行沟通，避免再次的不合作。
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