本来无一物

今天看到我的正念老师发了一篇文章，分享了最近很沮丧的心情及感悟。

缘由是因为线上网课的时候，系统崩溃了两次，老师和学员都很不淡定。

学员问老师，“您学习了十多年的正念，为什么遇到事情的时候也会紧张，会焦虑，那对于我来说，把正念看作某种人生意义的出口，或者说救赎的方式，但是，练习正念后还是无法泰然自若，感到很沮丧，像是看不到出口了一样。”

听起来，这样的困扰我也曾有过。即使学习了很多工具和方法，遇到事情的时候仍然不能凡事都沉着冷静、如如不动。

在学习好好爱自己和做自己的路上，曲折前行着。

老师说，无论是两年、十年，还是三十年甚至更长的时间，用在修行上，或许依然远远不够。为什么？因为我们在对抗人性的弱点、在跟大脑天生的bug较真，这非常难。

有时候，你觉得自己没有进步、甚至退步了，可能会想，平日练习那么辛苦，白费了？

其实每个人的进步都不是一条直线上升，而是螺旋式上升。

就在我们看似没有进步的时候，其实总体趋势也是上升的。有点像一个国家的发展，比如美国出现金融危机，感觉一切都好难，可最终我们熬过去的时候发现，比过去更进步了，更繁荣了。

现在的疫情也是这样吧，打过这个怪兽之后，我们会更强壮。

老师最后引用了一句话来解答，我觉得已足够描绘。

“身是菩提树，心若明镜台。时时勤拂拭，勿使惹尘埃。”

我们也许本来是一块透明的玻璃，可随着长大，不断受到外界的干扰，有了很多的标签、念头、定义，让这块玻璃蒙上了一层又一层的灰尘。

那我们修心养性的意义，就好像在擦这块玻璃。一边擦，一边也许会继续掉落灰尘。

就这样在反复的经历和练习中，我们不断的螺旋式成长。

正在我念到“身是菩提树，心若明镜台。时时勤拂拭，勿使惹尘埃。”这句话的时候，同事又提醒我，还有下一句话，更值得探究。

“菩提本无树，明镜亦非台；本来无一物，何处惹尘埃。”

本来就清静，哪里会染上什么尘埃。

六祖慧能虽不识字，却知晓前一句未见本性。

我当然还是无法参透这几句的道理，在百度里徜徉了一下午去学习这两句话。

最后我想说，你有没有发现，有些道理就是一种感觉，没办法说明白的样子。感觉对了就对了。

对这两句话我现在只停留在这种感觉里，就是空空如也。

学习智慧的道路慢慢长，第一次写这样的内容的确感觉到了语言和智慧上的匮乏，不过我在螺旋上升的第一步啦，一起加油！