2022年最后的一天，心无波澜，如往常一样在家一日三餐，没有跨年夜的狂喜，也没有对新一年的期盼。朋友圈里早盛满了祝福和期待。熟悉的陌生的名字都在努力的期待新的一年会越来越好。我也不能免俗。淡定自如的内心还是有那么一点期待，期待新的一年，所遇皆如愿，所爱皆平安吧。
这一年以身体染恙开始，最后以“阳康”结束。最好的日子算起来应该是以七月为界限的上半年。那个时候，我们无病无痛，恣意自在，身边有一群志同道合的朋友，时长相聚，小酌放歌，好不惬意。
这一年，教研上有了新的尝试和想法，努力的在实践中反思和总结。云端教研和学习成为常态，获得了许多新的知识，也在实践中逐渐充实理论知识，既疲惫又充实。
这一年，读书接近二十本，比往年多一点，书目还是以文学类较多，也开始看得进去以前颇觉乏味的东西，阅读心境发生了变化，逐渐向好的方向发展。
这一年，写作量不到五万字，多半是因为懒惰造成的。这一年的写作多半以命题写作开始，听课心得和课后反思居多，教学日志没有坚持下去，颇为遗憾。
这一年，跑步总量200 公里，和2019年的状态相比，实在是很糟糕。好在这一年里认识了健身上的一些好朋友，接触了普拉提，也算是新的收获。
这一年，女儿从幼儿园的小朋友成为了小学生，鸡飞狗跳的一段时间，更多的学习如何和她对话，我不是完美的妈妈，她也不是完美的小孩，我们都有着无法改掉的缺点，同样的暴躁，同样的好强，同样的敏感，所幸在2022年最后的一个月里，我们好像越来越能心平气和的交流。
在新年的第一天，我还是想如往年一般给自己立下flag，鞭策自己在新的一年继续努力下去。
新的一年，希望读书超过三十本，读书笔记超过三万字，希望在喧嚣浮躁的尘世间给自己的灵魂找一方安静的角落。
新的一年，教学反思写作量要超过八万字，时时鞭策自己不要偷懒，不要懈怠，继续用文字来慰藉自己，反思总结，给自己的教学留下痕迹。
新的一年，运动仍然要成为生活中最重要的习惯，继续通过跑步调节自己的身心健康，继续尝试新的运动方式，保持良好的运动状态，让自己保持健康。
新的一年，希望家人能够健康无忧，愿努力生活的人们，都各有各的灿烂和希冀，人生本来就是一场减法，没有来日方长，那些曾经的委屈也好，沮丧也罢，随着时间的流逝一定会尘封在记忆中的角落里。而新的一年，我们会依旧见尘埃，见星辰，朝着日出的方向，期待着，努力着，向往着。
律回春渐，新元肇启，窗外雪意祈丰年，静待春回万物新。
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