行为科学研究得出结论:一个人一天的行为中,大约有5%是非习惯性的,而其它的95%的行为都是源自于习惯。这几乎也就是说,是习惯,而不是逻辑,决定了我们的一生。
最佳策略是:把你逻辑上认同的东西,训练成习惯。然后用习惯,指导你的一生。比如,“双赢思维”。也许在某一个合作中,你动用你的思考脑,用逻辑推导双方利弊,然后决定“双赢,或者就不做”。但这种情况只占5%,还有95%呢?你可能依然会习惯性地损害了对方利益。“把你逻辑上认同的东西,训练成习惯”,就是通过反复练习,把“双赢思维”写入反射脑,变成条件反射,从而让自己在100%的情况下,都能做出正确的决定。
习惯,就是也许别人做起来就那么别扭,但你却可以做得那么自然而然的事情。虽然逻辑很重要,但人的行为,只有5%是由思考脑中的逻辑驱动的,还有95%,都是由反射脑中的习惯驱动的。想法产生行动,行动养成习惯,习惯变成性格,性格决定命运。所以,养成好的习惯,不但可以让你做自己,更是做最好的自己。养成好的习惯,本质上,就是把思考脑中的逻辑,通过反复训练,成为反射脑中的习惯。然后用习惯,指导你的一生。
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