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自我肯定21

自我肯定21

作者: 苏远1 | 来源:发表于2020-03-30 21:51 被阅读0次

1.中午,虽然疲劳很困没有觉睡,但我调整的很好,并且给到老大全然的信任和勇气,指导他独立用锅铲煎鸡蛋。

2.分析了一下自己,总结:是活得越来越身心合一,所以才能活在当下,臣服!

所以情绪越来越稳定。

3.自己在脑海里想别人的事时,能有觉察并喊停。

4.不知道是正面管教起作用还是书写自我肯定有作用,发现老大越来越优秀。

5.老大做手工的时候,我能跟他表达:不要怕麻烦,才叫认真,做出来的才漂亮。

我看见他听进去了。

6.今晚跟老大讲书,他又插嘴,我不是用以往惯用的方式——插回去,而且心平气和地表达:请让我先讲完。

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