至今记得高中政治里有一句话“要辩证地，一体两面地看待事物”。对于高考延期这件事，也是如此。所以，我们今天来说说高考延期这一影响。
影响因素——时间
7月6日刚好进入小暑，后面两天马上迎来考试，全国温度都跟火一样，看着这片“中国红”，你们怕吗？
中国还是有很多教室没安装空调的
高温对人的影响可是极大的，在我上高中的时候，可没有空调这种东西，有时候真的感觉课都听不进去，连老师也不想讲课。
温度越高，效率越低
而且今年因为疫情的影响，广大考生必然是戴着口罩考试，在这种又闷又热的环境中考试，是对心理和生理的双重考验。
面对这个问题，唯一的方法就是让各位考生尽快适应，4月份很多省份就要复课了，复课后模考是少不了的，只能在日常生活和模考中不断适应。
影响因素——心态
一考知识，二拼心态，高三最难受的是什么，心理压力。熬到最后两个月，你说：“来来来，再来一个月。”真的心态崩了。
然而着同样也是一个转机，你想想，跟你同层次的考生抗压能力差点的差不多也就那样了，但是这个时候如果你绷住了，心态放稳。你完全可以甩开同层次的人一条街啊！把握住了，高考直接上一个台阶。
那么，如何调整心态？我送你十四字箴言~
少扯淡，多做题，少吃零食，好好休息。
少扯淡，放平心态。我知道你现在肯定有各种各样的担心，有各种各样的忧虑，也许你努力了很长一段时间，但是看不到成绩的起色，也许你觉得在家学习不如在学校高效。经常会沉迷手机，然后充满了负罪感。
但是，很多时候我们的进步并不是线性的，可能是阶梯式的，甚至是指数型的。就和《三体》中的“技术爆炸”是一个道理，也就是说，我们很有可能在很长一段时间内看不到进步，但是一旦你开窍了，找到了适合你的方法，那么，当你度过了这个阶段，就会有一种“柳暗花明又一村”的明朗感。
多做题。这点自不必讲，经历过一轮复习后，你应该对自己的所学有大致的了解，在接下来的日子里，除了所学知识的巩固外，最重要的是对薄弱科目的补足。
做题时要及时止损，不要和一道题死磕太久！会影响你接下来的答题！懂得适时放弃也是一种能力，而且说不定你在做接下来的题的时候就有灵感了呢。
其次，把每一次小考当成高考，平时如考试，考试才能如平时
最后回归课本
● 不能单纯只看教材，也不能只看具体的参考书，要两者结合起来看才有效果。
● 以记忆知识点为主，并不是记忆所有的知识点，而是记忆那些欠缺的部分（如果不知道什么是欠缺的，告诉你一个方法，拿着课本或者参考书的目录，能想到这章的内容、重点、常考点串联起来的就是你基本掌握的，有模糊或者根本构建不起来框架的，一定要好好复习，这就是你的知识盲区！），争取一次到位，因为没有足够的时间让你去重复记忆。
● 学习的顺序应该为：先看课本中自己欠缺的部分，然后看有关这部分的参考书，然后做针对这部分的练习题，然后再回头看课本，重复上面的步骤，这样循环往复。
通过上述的训练后，你应该发现一些重要的、经常性的考点，然后重点来了！仔细考虑以下几个问题：
● 为什么出题老师会选择这个知识点作为考点？
● 你能否总结出有关这个知识点出题方式的变化？
● 在做题的过程中，有哪些地方阻碍了你解题的速度？
当你发现了阻碍你快速准确解题的原因时，你就要思考一下：以前学习时，为什么就忽略了这个知识点呢？总结原因，比如说是不是开始学习课本的时候，是不是由于文字的不精确导致了定义理解的深度不到位而造成的。
少吃零食，好好休息。
①学习太累怎么办？我推荐你们一个方法，冥想
先让自己坐好，让自己的一切感官都集中于此此刻的呼吸之中。这个时候你脑海中肯定会冒出许许多多的想法，这时候，请开启上帝视角，作为一个观察者，不带情绪地去观察他们，这样，你就会被焦虑的情绪带跑。久而久之，你的专注力和对负面情绪的抵抗力，都会得到很大的提升。
②千万别沉迷手机，我知道很多时候你们一刷手机就会忘了时间，本来想休息一小会儿，结果一玩玩了两个小时。这只会拖延你的学习效率，如果你想更上一层楼，请制定一个关于手机的计划，包括使用时间，以及不要安装娱乐软件等，如果你的自控能力不够，可以找人来监督你，虽然刚开始可能会很难受，但只有你主动起来，才能更有效地利用时间。
③关于熬夜，我想说的是，夜班车开不得，从现在开始，你的休息方式和时间，到高考结束后，都应该保持一致。另外，开夜车容易内分泌失调，脸上长痘+黑眼圈，望周知。
最后，我们来说说为什么要延迟高考。
比如这个疫情影响下的假期，不少学校都提前安排了网课复习，但对于偏远山区的孩子们来说，受到疫情的影响，就意味着基本失去了学习的可能性。
因为面对他的是做不完的农活，嘈杂的家庭环境，甚至连一张安静的书桌、一个独立的书房都不能保证。可以说这次疫情，让本就艰难的山区孩子们更加痛苦。
高考延期，在这个“寒门愈难出贵子”的时代，这也算是给这群孩子们最后留一些希望。
写在最后
同学们，送大家两句话：任何美好的事物，都不是能够轻易得到的。你的命运，掌握在自己的手中。
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