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别让不安和焦虑, 吞噬了我们的青春

别让不安和焦虑, 吞噬了我们的青春

作者: 静境FM | 来源:发表于2018-09-25 12:23 被阅读0次

很早之前我在一篇文章中看到一位名人蒋勋曾经说到,国内年轻人非常缺少安全感但发达国家年轻人却不是这样的。

在新闻中经常能够看见外国的年轻人独自一个人去周游世界,他们往往不会带很多的钱。但在中国这样的报道就很少,那是因为大部分年轻人离不开现有的一切,他们很缺少安全感。

我们的年轻人总是在患得患失,害怕被淘汰又想逃离这种使人身心疲惫的生活,但他们又似乎没有解决办法。

01

那么年轻人到底在不安些什么?

1.对未来生活的不安

在这个快节奏的大环境下,年轻人已经不再是像父母那个年代一样过着一眼就能看到未来的生活。现在竞争压力越来越大,他们既不安于现状又找不到人生的目标,他们对未来的不确定使他们越来越没有安全感。

自己未来究竟在何方又该在何处停下,是否自己想要的能否实现,这样的问题在他们的脑海中挥之不去。

2.不安于婚姻和感情

现在的婚姻看似很有仪式感又很美满,但是现实大家却都恐惧婚姻。

现在越来越多的年轻人并不想结婚,他们觉得婚姻反而束缚了他们,不婚主义反而成为了一种潮流。因为,一个人的生活是可以确定的,两个人的婚姻,是不确定的,年轻人不想也没有时间为了这份不确定而去冒险。

这是一个花钱就能买到爱情,领一张证书就能结为夫妻,电话一删便是永别的年代。

02

不骄不躁,脚踏实地就是你的安全感

现在的年轻人其实野心都很大,他们不愿低人一等也不愿承受委屈和失败的感觉。

这些想法的初衷是好的,但是很多人太过于执着这些, 反而慢慢的失去了方向,变得敏感,焦躁和自私,这也是年轻人始终找不到安全感的原因,他们看似活得潇洒快乐,其实内心一片寂寞孤独。

大多时候,人的不安全感往往是因为他们太想成功却忘了成功的路上要经历各种痛苦与磨难,为什么那么多年轻人羡慕那些直播挣钱的主播?因为他们觉得那样既光鲜亮丽又能轻易的挣到钱,他们做着这样的美梦不醒来,其实他们不是醒不过来,只是不愿意面对现实罢了。

能够化解我们不安的,最有效的方式永远是用实力说话,你的不可替代性,就是你安全感的底气。

其实只要你愿意脚踏实地不怕失败你总能获得成功,改掉你急于求成的心态每天丰富自己,不要和别人比较,做好自己就好。当你心很乱的时候就放下手机找一个安静的地方走走,好好感受一下大自然的安谧,让自己的心静下来。

未来有鲜花和掌声,年轻是你们的资本,失败是你们成功路上的垫脚石,丢掉你的不安全感让它为你加冕。

作者 | 静境,情感导师, 电台主持, 公众号FM18848, 慢生活倡导者, 治愈所有不开心。

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