11.20 | 好久不见，我又回来了

好久没记录啦，一转眼已经11月啦！我的人生也发生了重大改变。是的，我怀孕了！现在宝宝已经四个月啦，经历了孕早期的担心害怕，现在是稳稳的孕中期，宝宝一定要健康成长哦，期待明年的相见。

烦心事也有啦，孕期就心情更加敏感。今早兴致勃勃的想拍记录孕期肚子变大的照片，结果拍完我就哭了，我怎么那么胖啊！双下巴好明显，肉乎乎的胳膊大腿，微微隆起的小腹。。。。总之身材焦虑爆发了，郁闷了一整个上午，中午吃饭都只敢吃一小碗了，唉！希望接下来的日子我可以控制好体重吧，现在已经增重了将近10斤了，孕晚期体重增长的会更快，所以一定要重视起来，吃东西前要考虑好，在营养均衡满足宝宝发育的情况下，尽可能少吃精致碳水。