反过来想，总是反过来想——查理·芒格
再过一个月，每年的总结月即将来临，又到了每年考验心理的时刻了。看过那么多关于计划的东西，依然无法很好地执行计划？最近偶遇一本《成功，动机与目标》，让坚持年月日计划&总结8年的我，恍然大悟，原来下面这三点才是很多人执行计划失败的真正原因！
一、在执行计划之前，思考什么会让计划失败。
读查理·芒格的《穷查理宝典》最大的收获是——思考问题总是从逆向开始，先注意避免什么。同样，我们做计划也是。大部分情况下，我们执行计划失败，不是因为不知道如何正确的行动，而是在执行的过程中，有太多的陷阱，如果没有注意逆序思考，就很容易导致计划失败。
前几天正好是我坚持健身房撸铁一周年，在这一年里，在健身的路上，我遇到的行动陷阱如下：
1.工作是早九晚八，没时间怎么办？中午放弃午睡去健身！
2.多年的午睡习惯怎么改变？ 调整睡眠时间，要去健身的前一晚，要比平时早睡半小时。
3.午餐怎么解决？早餐加量，将午餐分为运动前和运动后的小食。
4.如何坚持下去？同样的时间做同样的事情，培养条件反射，提前一天做好装备计划。
这些像陷阱一样的问题，在我的一次次行动中，各个击破，所以运动小白我才能做到坚持去健身房一年的计划。
所以，下次，在执行计划之前，先思考——哪些因素会导致你的计划失败？然后，想办法避免这些陷阱，保护目标！
二、别高估自制力，认清自我能力极限很重要。
最近在学英语口语，发现很多人都会在学习的第一个月，就被工作人员所描述的关于未来的憧憬所迷住了，在一番激动之下买下6个月甚至更长的课程，最后真的能够坚持的所剩无几。同样的事情，也出现在了健身房，每年春天，多少人办好了健身房的卡，又有多少人能够做到坚持去健身房挥汗如雨？
而我，在多次的尝试中，发现了一个残忍但是无比真实的事实——千万不要高估自己能坚持下去的决心！前面第一点分析的任何一个陷阱绕不过去，随时都有放弃的可能！所以，我每次尝试一个新东西，都是从短周期的一个月、逐渐到三个月、六个月、一年这样的周期过度！很神奇的是，最害怕自己坚持不下去的我，到最后居然是那剩下的为数不多，能够坚持下来的人。我想究其原因——对自我清晰的的认知，知道计划实现的难度。因为知道自己能力的极限，才会想各种办法克服本能惰性，刺激自己不断努力，最后才能坚持下来。以极低的意志力去做事情，不过度给自己施压，反而能够走得更远。
三、要在适当的时机获得反馈
几年前刚开始练瑜伽的时候，就记得老师说的一句话——一百遍错误的动作要用一千遍正确的动作才能纠正。那时候的我，明白了习惯的培养，是一个漫长的过程。而这一年健身的过程，让我发现，适当时机获得反馈其实是关键。
就像去陌生的地方用地图导航，是每一次反馈，让我们知道自己在哪里，如果没有这个确认和反馈的过程，导航也就失去了意义。 同样，我们执行计划也是如此。很多人的计划，都是计划出炉后，整个过程都不去检查自己的行为与计划是否一致，直到最终要结果的时候才来检查。如果没有建立反馈机制，便无法对行为和策略加以调整，也就无法预测事情的最终结果。
而正确的方式则是要分阶段反馈。比如，我写年计划&总结如何能够做到坚持8年？我会在每年的计划定下来后，会分成整年的12个月计划，会有月、周、日计划和总结来收集反馈，根据实际情况调整，确保计划的合理性和计划的可执行性没有问题。当然，不同的事情，建立反馈的时间密度不同，不管怎样，都需要有计划——执行——总结这三个步骤的不断迭代和重复。
导致计划失败的理由，不计其数，而正确地总结失败的原因，可以让我们看到自己的成长，增加自己的心理耐磨度，从而能够更好地完成计划，达成自己的目标。每一步都是计划成执行的一小步，也正是这些小小的每一步，组成了你人生。
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