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既是终点,又是起点||21天,我的时间管理印刻之路

既是终点,又是起点||21天,我的时间管理印刻之路

作者: 王宁_早起印客 | 来源:发表于2020-03-31 13:26 被阅读0次

    3月1号,第一期时间管理印刻营正式开始了。

    作为运营团队的一员,我们提前一周告诉了伙伴们关于效率手册和总结笔记的使用方法。因为这两个工具,是印刻时间管理“单点突破法”的重要认知工具

    【单点突破法】

    单点突破法,即计划、实施、总结、评估、再次计划,这是一个完整的闭环。这个方法不仅在时间管理上适用,在很多方面都很适用。

    很多小伙伴会有疑问(正如去年9月,刚开始管理时间的我一样),为什么一定要用总结笔记?

    效率手册,围绕“计划-实施”;总结笔记,围绕“总结-评估-再次计划”;二者缺一不可。这就是答案。

    当然,会有小伙伴不信,只用了效率手册。但是,一旦开始管理时间,就会发现,总结笔记更为重要,它是指导我们第二天以及未来时间管理行为的重要工具。

    社群是这样玩的:21天,每天早起打卡积分,效率手册、总结笔记打卡积分,晚分享、周分享积分,最后的总积分前三名有相应奖品。

    此外,每周的运营团队实行轮流制,让每人都有机会参与进来。

    【跌宕起伏的21天】

    2月29日,我们举行了开营仪式,大家分享了各自的3月计划及达成奖励。

    我在计划时,可谓是信心满满,也很憧憬,3月低的自己,多么有成就感,做成了想做的事情。我的奖励是,萌姐的“早起”短袖T。

    第一周,我就发现了计划与实际情况的不符。比如,计划每天学习2节萌芽课,3月份学完50节课,还有剩余的时间。

    但实际情况是每天只能学习1节课,因为我的消化时间要长一些,真是低估了自己的学习能力。

    当天在总结笔记中,反思评估了这一点,决定不追效率、追学会。虽然每天只学习1节课,3月份不会学完所有的课程,但是能够保证我学会了,这才是重点。

    所以,调整计划,每天学习1课,并实时输出,与日更的安排相结合。

    第二周,我从老家辽宁回到合肥,崩溃的情绪严重影响了我的效率。在老家,有老妈罩着,自己处在孩子的角色;回来后,要自己做饭、带孩子、收拾家务......

    什么事情都要自己做,导致没有时间学习,我很焦虑、很想家、很崩溃。我从孩子的角色,到妻子、妈妈的角色,还没有转变过来。

    我开始大哭、不想做事情,心里难受地像要爆炸了一样。关键是,我不能让这种情绪流动。

    后来,我找到了救星,得知这种情绪是由不接纳自己、不想长大作祟。于是,我做了自我疗愈,效果还不错,我可以让情绪流动了。

    这一周,我看到了我不接纳自己完不成计划的事实。而情绪是精力的前提,精力是时间管理的前提。

    第三周,我开始接纳自己完不成计划的事实,并调整计划,做减法,让自己慢下来。

    从早上开始,没有恢复到原来的4点30起床,那就晚起来一会;周计划和月计划,还差很多才能完成,就挑选重要的事情去做。

    虽然计划没以前多,但是提升了完成的自信度。通过情绪状态的调整,没有非要自己做的事情,可以让别人代替,比如带孩子。

    于是,我参加了第三周的周复盘视频会议,并且担任了第四周月复盘的主持人。这对我来说,是一个挑战。先把包袱扔出墙,倒逼自己前进。

    第四周,我们没有要求打卡,留时间做月复盘。我仿佛没有了环境的约束,就放肆起来。哈哈,看来环境的力量,不容小觑。

    这点,在周复盘视频会议中,也有很多伙伴积极响应。大家一起赋能,进步得会更快。

    所以,第二期时间管理印刻营,应运而生。有了第一期的跌宕起伏,我的时间管理之路,会更有效率。

    【社群运营的利他精神】

    我的社群运营角色是总运营官,其中第二周是统计官、第四周是主持人。每一种角色,都是挑战。

    我学了社群运营的理论知识,但实际操作,这是第一次。在开营前,我先预演一下流程,又跟冬梅姐聊了几次。

    我发现,社群运营,就是利他精神的最大化,帮助伙伴解决问题,比如社群规则、效率手册和总结笔记的使用、提出伙伴时间管理意见、赋能他人。

    总运营官,就是哪里需要我,我就去哪里。每天要在12点看一下打卡记录,通知没有打卡的伙伴及时打卡,并询问未打卡的原因。如果需要,则给于帮助。

    此外,我还制作了宣传海报、积分榜单、录取通知书、毕业证书。这些仪式感,是必须要有的。

    统计官,每天统计打卡情况,并及时传递打卡作业给点评小组,便于及时了解伙伴的印刻情况。

    主持人,顾名思义,周复盘的控场,但是有一个细节忘记了,就是建会议房间。这是我的疏忽,还好有伙伴及时帮忙。这次主持,还是缺少经验,在串场上有待提升。

    虽然这期时间管理印刻营结束了,但是是下一个周期的起点。一年有18个21天,相当于有18个周期。每个周期之间,此起彼伏,完成一年的迭代。

    下一期时间管理印刻营,将在4月6日开始,我很期待。

    我坚信坚持的力量,我是王宁_早起印客。

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