情绪

中原焦点团队洛阳坚持分享第823天，2021年6月12日

端午外出游玩两天，回来后安安的作业就堆了一些，再加上疯玩回来，安安一时心也没收回来，今天我的情绪一直处于暴躁中，动不动就发火。

其实只是自己着急，人家孩子并不急。先意识到自己情绪，找个别的发泄出口，问问自己在生气什么。