
我们有没有想过,一个人在情绪上的一点点超越,会带来多大的好处?比如很多时候我们不愿意做一件事情,是因为怕麻烦,一想到麻烦,那个痛苦的感觉瞬间袭来,人会本能的拒绝或者逃避。
可是,一旦我们引入一点理性之光,比如只需要问自己一个问题就可以改变我们对于麻烦的看法和感受。比如我们可以问自己:真的有那么麻烦吗?是你认为它很麻烦,还是它真的很麻烦,你尝试了吗?
这样的一番自我教练,就引入了一丝理性之光,我们就开始从刚才的情绪中冷静下来,从而理性的看待问题,这为改变创造了可能性。一旦我们有了一次愉悦的尝试,就有可能彻底改变我们对待这件事情或者这类事情的看法,甚至改变我们的认知:我们以为的,不一定是我们以为的。
比如,就拿发生在我身边的一件事情来说。我们这里6个人一起值班,值班的被单是有专人来换的,固定周日才换一次,其他天都是没有换的。于是很多同事也懒得换,值班时继续盖别人盖过的被子。也许他们习惯了,也许并没有特别不舒服的感觉,然而换一床新被单一定更舒服,这是显而易见的。
可是,很多人宁愿放弃换新被单带来的舒服,也不愿意忍受麻烦带来的痛苦。以前我就是那样的人,常常不主动换被单,也常常无法享受到新被单的舒适。偶尔有一次,我自己克服麻烦,换了一次被单,切身享受到了新被单舒服的同时,也深刻体验到,原来换被单根本不麻烦,也就两三分钟的事情。可是,我知道,这不是两三分钟这么简单的问题,它是关于我们价值观的问题,我们因为麻烦的痛苦大于换被单带来的舒适,觉得不值得,所以不去做,这一切都是在人的潜意识运作的。而超越情绪,多一些理性,就可以改变我们的价值观,获得更长远的收益。
今天中午,哪怕只有一两个小时的休息时间,我也是照样换了床单和被单。换做以前,那是不可能的。我知道这是我价值观的改变,我觉得值得,我才去做的。这个价值观的背后是认知的改变,而认知的改变显然是需要做一番值与不值的评估的,而这样的一番评估显然需要更加理性的,超越情绪感受的。
我们可以试想一下我们在情绪上的一点点超越,将会给我们的人生带来多么大的不同?
二八原则表明,这个世界上80%的人都是类似的,连偷懒都是。所以如果我们可以超越一点点,我们就相当于从80%的人群中脱颖而出,不说鹤立鸡群,至少也是遥遥领先。遇到一件事情,别人怕麻烦,不愿意做,你做了,不但因为做了这个行为本身带来的结果而受益,更大的意义在于我们的做到也会被其他人看到,他人看到的也许不是我们做这件事情本身,而是通过做一系列这类事情所体现出来的主动、担当和负责,而这个对于我们的人生有多重要,我想所有人都很清楚:吸引贵人,吸引财富。
所以,有时候我们不需要特别努力,我们只需要比其他人努力一点点就够了;我们不需要像得道高僧那样在情绪问题上超然物外云淡风轻,我们只需要比别人做得好一点点就够了。
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