反省：为什么女友和我相处心特别累？

作者舒生

原因探究：

第一，情绪化处理问题。相处时，我一再激化彼此矛盾，导致吵架成家常便饭。吵架时自以为在理，一直喋喋不休，进一步激化矛盾。好的时候嬉皮笑脸，不好的时候诉诸语言暴力（威胁、冷漠以待、大声呵斥等等）。一再内耗，冷战。

第二，跟一个小女人争对错，动辄讲大道理，反复唠叨，一点男人的格局和气度都没有。

第三，自私，大男子主义。把她当成“保姆”使唤，而自己付出一点就觉得委屈。自己有更多时间的时候，依然指望她下班回来做饭、做家务，还频频要求她给我保健。下班接她回来不积极，经常她微信或电话催多道才去。沉浸在自己的世界，跟她交流心不在焉，她跟我说话经常半天不回一句。

第四，过分索取。索取她的工资，经常哭穷，让她承受很大经济压力和心理压力。

第五，不懂欣赏。常拿她和别的女生比较，指责她不懂生活，没有上进心，不关心家庭。心有不平，经常忽视她的优点和付出。

第六，很渣。喜欢拈花惹草，抱有只要没被发现就可以的侥幸心理，没有设身处地地考虑她的感受，未能真正换位思考。

第七，虚伪，言行不一，自控力差，强势，一再犯类似的错。

第八，未认真倾听她的心声，对她的生活支持不够。

第九，缺乏婚恋关系中应有的仪式感，生活单调乏味。

让女友开心幸福的方法总结：

第一，情绪永远要稳。再大的事都要沉住气。她可以情绪化，但自己永远不能情绪化。如果是我的错，必须诚恳道歉；如果是她的问题，应理智克制，保持沉默或转移注意力到其他事情上，等她恢复冷静后方可坦诚沟通。杜绝语言暴力。

第二，凡两个人的事，都要和她交流沟通，倾听她的想法，争取她的理解和支持。再大的分歧也要和颜悦色地交流。不要觉得自己就是对的，一定要换位思考，一定要注意沟通方式。

第三，不拿自己的标准要求女友。可以提醒，但不强求对方改变。

第四，拈花惹草的事要杜绝，不能有任何侥幸心理，这是对女友最大的尊重，也是对伴侣负责的最重要表现。

第五，量入为出的基础上，舍得为女友花钱。尽量不花女友的钱，除非她乐意，除非自己处于极端困难中完全不能应付。

第六，永远注意自己的言辞。不负责的话，威胁的话，嘲讽的话，肆意打击的话不能说。生气时务必保持沉默，待心平气和后方可沟通。

第七，坚持与其多说，不如多做的付出原则。空闲时间多经营家庭生活。

第八，陪伴要像陪伴知己、招待客人一样用心用情，不可敷衍。

第九，脚踏实地，尽力提高收入，让自己的女人过得体面、滋润。

第十，要大度但不要大男子主义，多干家务，多鼓励，多支持，多欣赏。

第十一，阅读婚恋相关书籍，写作婚恋相关文章，把爱当成一生的修行。