看见很多优雅有气质的女人，比如某平台上79岁的跳芭蕾舞的奶奶，林志玲，李若彤。岁月似乎对她们来说不过是个数字而已，她们非常自律，很有气质，也很优雅。今天我们来谈谈如何变成一个优雅的女人。
首先运动是必不可少的，林志玲每天早上30分钟运动，李若彤天天跑健身房锻炼。运动能让一个人的气质和身材变好，而且也能让人一整天处于积极的状态中，看什么事物都很积极美好。
第二就是品格要好，要善良正直，一个好的品格能让人如沐春风，也愿意去靠近你，整个人的气质就不同了。
接下来就是读书了，俗话说腹有诗书气自华，你的谈吐和情商会在跟人来往中无形中慢慢展现出来，所以需要积累一些东西。
优雅知性的女人给人感觉特美好，而且不会随着时间流逝，我也在朝着这方面努力中，无惧岁月，永远年轻漂亮。
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本文标题：优雅的女人
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