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带着觉察,我在破除“我执”的路上

带着觉察,我在破除“我执”的路上

作者: 李敏0814 | 来源:发表于2019-03-29 06:34 被阅读0次

1

昨天爸爸生日,我们安排上午爬山,下午K歌。全天的费用都是我付的,我打算所有的费用我一个人付。有三个原因:1、目前两个姐姐生意和身体都不太好,经济稍紧张些。2、大家都是来这里庆祝,难得聚这么齐。3、爸爸生日从老家赶过来庆祝,这给我和老公提供了很大的方便。

我每付一笔费用,姐妹们都提醒到,到时我们一起平分

我:我们姐妹几个很少聚在一起,今天爸又在我这庆祝生日,费用就我一个人付啦!你们给我一次表现的机会

姐妹:不行,又不是你一个人的爸爸,你改天表现,今天不是表现的时候

我:要不你们来付,是你们的爸爸。可以吗?(想用激将法来改变她们的主意)

姐妹:今天必须得一起平分,每个人都不能独自付费

我:餐费贵一点我们就平分,K歌、水果、蛋糕等费用就我给了。因为蛋糕唱完歌生日歌我的两娃就打包拿回来吃了,你们赶来我这又要油费和高速费。

姐妹们:好的,好的

2.

爸爸27号生日。25号他打电话告诉我,他考虑到我们四姐妹都在广东,每个家庭又有上学的或是上班的。为了方便我们他打算25号来广东庆祝

25号晚,我对老公说:“我们不用回家帮爸爸庆祝生日啦,他为了方便我们年轻人,自己搭车过了广东庆祝。爸爸生日又不是周末,我们的孩子要上学,你又要上班,来回就得两天,至少要请三天假,折腾来折腾去耗时耗力又耗钱。爸爸过来做生日,我们啥烦恼都没有了。我真的很感谢爸爸,总是为我们着想。所以爸爸70大寿,我们要搞点创新

老公:可以,搞点什么创新

我:创新是你的前项

老公:工作的创新跟生活中的创新不一样的

我:我想到一个

老公:什么?

我:生日那天你帮爸爸洗脚

老公:啊!(大笑)这个不行

我(严肃):怎么啦!难道比做上门女婿还难吗(婚前我曾经叫他去我门做上门女婿,被拒绝了)

老公笑得前腑后仰:做上门女婿难多了

我:这么说你赞同我这个创新了,我这辈子没求过你几件事的(装委屈)

老公:换点别的创新,我怕我洗的时候会忍不住笑的,再说爸爸也会不同意的

我:这个创新最简单啦,一个盆子、一锅热水在家就能搞定。爸爸那边不用你操心

老公:要不这样,到时我们两个人帮爸爸一人洗一只脚

我:你洗不洗,不洗的话我叫我妹夫和我姐夫来洗了,等着帮我爸洗脚的男人一堆堆的,亏我爸平时那么疼你,你搬家、房子装修,好多琐事不等你开口就帮你搞定了,亏他老人家总是在我亲戚面前夸你做事稳重,有耐心、关心孝顺老人。狗屁,洗个脚都要死要活的。

老公:那我到时候带着两个儿子帮他洗

我:好好好,我在这搞了老半天,都比不上你这个创新。你带着孩子们洗,做孩子们的榜样。到时我们老了,我们的脚就不愁没人帮我们洗啦

老公:我等会帮你洗洗,练习练习才敢帮爸爸洗 。

我:多多练习,帮爸爸洗得才舒服

26号我告诉老公泡脚的事我已经告诉爸爸了,爸爸同意啦!还说我嫁对人啦

3,做爸爸的工作:

我:爸爸,志斌认识个老板,他的爸爸是当地有名的老医生,他给了志斌一些药粉生日那天帮老人泡脚,在出生时的那个时辰泡,对老人身体是最好的,用这个老名医的药泡过脚的人至少都活到了90岁(爸爸跟我聊天时透露说,用钱能买时间就好了,现在日子好过,想多活几年)明天让志斌帮你用药粉泡脚

爸爸:好呀!这么好的药,志斌跟这个老板的关系肯定很好

我:是很好的,这个老名医在家一天收入都有一千多块,他家不缺钱,他儿子不让他干了,就把他接来广东…

凭我对爸的了解,听他这么爽快的答应老公帮他洗脚。我觉得他是听错了。

我:爸你喜欢泡烫一点的水还是冷一点的水,到时我好准备

爸:是在家里洗呀!我还以为是去洗脚城

我:对呀!是在家里。志斌帮你洗

爸:我不洗,我不洗

我:怎么啦?

爸:脚这么臭,要志斌洗,这太不道德了

我:那老名医特别交代的,年轻男人帮老人泡才够力按得到穴位。志斌也说帮你泡爸:不说了,我不会洗的

我:我又没力气,怕按不得穴位把药浪费,可惜了

爸:让志斌拿回去帮他爸泡

我:他爸和他妈都有了,一共给了三包。志斌想帮他舅舅拿一包都没有了。爸爸,这个药有钱都买不到的,洗了又健康又长寿,现在生活条件这么好,谁不想多活一天。志斌帮你泡脚,你再不舒服最多忍十几分钟就能健康长寿

爸爸:志斌怎么说的

我:他说:“你帮了我们做太多太多 ,他用这个神药来帮你泡脚,表示感谢你。”志斌好会泡脚的,泡得好舒服,这几天他都在帮我泡。

爸爸:好的

我知道爸喜欢看谍战片,我在网上搜索了一部评分最高的片,洗脚水里我把泡好一小壶的茶叶水(药粉)混合了,泡脚的时候,我在旁边和大家说话,调节调节下气氛。后来爸爸就拿着手机看连续剧了。老公和孩子们聊天。都很自然。

当然当天我也跟孩子们做了功课,跟他们讲小时候外公对他们做的那些事情。平时有讲,担心他们忘了,同时也补充了一些。

第一个案例:我想全部把费用揽自己身上,被大家拒绝了。之前的我会陷入愤怒委屈中,念头:我都付完是想减轻你的负担……

现在我能感受到费用我付完,姐妹们心里会有愧疚感。我用我们大家都舒服的方法把小部分费用揽了下来。两个姐姐经济稍紧张,

我想帮助她们的方法有无数种,心灵活变通了,慢慢的就不在陷入我执中。

第二个案例:我在跟老公谈泡脚这事时,我没有抱一次就能谈成的希望。当然他不同意就算了,我清楚的知道我们中间隔着“界限”二字,所以我在谈的过程中是非常放松

的,一会装圣母,一会装巨婴。当老公提出和我一起帮爸泡脚,被我拒绝。他再次提出和孩子们一起帮爸泡脚时。我感受到老公跨出这步也是非常艰难的。我接受肯定了他这个方案,这对我来说是一大突破,不再陷入我执中。

第三个案例:还是个“信”字,我信我能说服爸爸,我也信爸爸会突破这关。谈一次不成功,多谈几次准成。

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