日检视 299 2020-02-19

1.梦想

考证给自己增加硬本领

2.月度目标

看完桥梁内容

3.今日要事

运动✅

陪小妞做完她的要事✅

睡前不拿手机进屋✅

4.学习效能

2个番茄钟✅

5.家庭社交

做家务✅

6.健康旅行

睡前50个仰卧起坐✅

    明天增加做家务的时间。

  当把这个梦想和月目标放到这个日反思当中我觉得能够更好的提供宏观掌控，不光盯着局部还要看到大局从最基础做起，加油加油！