为学日益,为道日损。损之又损,以至于无为,无为而无不为。——《老子》第四十八章
求学则日增,求道则日减。减之又减,终空无所有,无所有则无不所有。
清理掉桌子上不需要·不合适·不愉快的杂物后,找东西也不用花太多时间和精力,工作也能顺利开展。
清理了电脑桌面的图标,工作起来更方便了。后来养成了整理桌面的小习惯。
利用“7·5·1法”,缩减杂物量,自觉地早早起床,工作效率也提升了,可以早早回家享受自己的小世界。
减少厨房一次性用品数量,逐步学会收拾厨房,享受做饭的过程。
利用“one touch法”,取东西的动作只分为两步,而且做饭时会尝试一两道新料理。
只入手特别上心的衣服,不用辛苦地多次熨烫。
团好底裤或袜子放进宽松的收纳箱里,叠放衣物时很享受。
随着生活上这些令人开心的小变化不断累积,闭塞的人生逐渐疏通,恢复流动,也会逐步带来其他的变化。

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