宽恕的力量

自觉自悟中，家人的镜子作用功不可没。非常时期，足不出户，太多磨练自己的机会！

今晨起来便去跟婆婆说了声对不起，这是昨晚决定要做的，便付诸行动。

昨夜静心时发现自己心神不宁，感觉跟婆婆有着不少对抗，回想近日对她有好几次埋怨唠叨，比如打扰了孩子的专注玩耍，不戴口罩出门诸如此类。从事情表象来看，确实婆婆有不妥之处，可是我的态度和方法不对，以爱之名在伤害着她，让老人家不知所措，以至于她也陷入了埋怨和难受之中，压抑的情绪一触即发。突然觉得我欠婆婆一声对不起，神奇的是，当我心里想着跟婆婆说对不起的时候，便发现自己心不再紧绷，很快平静了下来，原来“对不起”三个字到最后是对自己说的，惊叹于宽恕的力量！

对他人的一次指责或埋怨，同时也给了自己狠狠的一刀，比如对婆婆我以发泄情绪的态度指出她的错，给自己的就有“不尊重老人”、“不孝”的罪名，再加上，责怪自己研习了那么多年的心理学怎么还这样，一次一次地让自己越来越喘不过气来！

一声“对不起”，是给自己松绑的咒语，咒语灵不灵，在乎心在不在！当我诚恳的跟婆婆说“对不起”时，她紧张严肃的脸庞放松了，露出了笑容，整个人亲和了许多，直说是她自己脾气不好，两个人的距离又近了许多！

我知道

我的生命是完美的、完全的、完整的，

我的身体是我的好朋友，

我身体的每一个细胞都充满着神圣的智慧，

我留意身体的每一个反应，

我永远是安全的，

神圣的力量在保护着我、指引着我，

我遵循指引，行动着，

我的世界一切安好！