到底是我敏感易怒了?还是生气就是应该的?一件有序的事情,被插队了。想着做完早点休息,结果就被无声无息插队了,很愤怒!!!!!我应该接受我的愤怒,理智告诉我不应该对她发泄或者牵连其他人,所以我只能选择写下来了。
我要接受自己的情绪变化,不要拒绝,不要逼迫压抑。所有的情绪都应该被接受。我的愤怒反应的是我对于计划被打乱的耐受差,我喜欢有序的安排有序的执行。
那么,是我的宽容心不够吗?可能是积少成多,包括生活中小小的怨或恨或嗔。
不管我的缺点有多少,我首先接受,再想办法去变优秀。但是对于别人的错,我不想往自己身上揽。
网友评论