周勤-秋林小分队-第二十拆-拆生活

周勤-秋林小分队-第二十拆-拆生活 周勤-秋林小分队-第二十拆-拆生活

I:来拆书帮这么久了，我们大概学会了如何将书里面的知识拆为己用。但其实，我们知识和能力除了可以在书本中学到，还可以在生活中学到。也就是说，我们不仅可以拆书，还可以拆生活。拆生活的主要的目的就是从生活中挖掘智慧，促使自己更快的成长。

主要可以依照以下几个步骤:

1.留意生活中的场景  在生活中遇到一些觉得不是很合理的，或者特别合理的现象。

2.联系以前学到的知识  思考这个现象背后蕴藏着怎样的逻辑，可以用以前学过的什么概念来理解。

3.加深对知识的理解   把想到的概念重新拿出来，反复咀嚼，联系实际，加深理解。看看以前是否还遇到过类似的事情，别人或自己有什么经验和教训？

4.改良生活   思考如何通过以上的知识来改良生活，比如规避某些问题，更好的解决某些问题。

拆生活的方法特别适用于心理学，经济学，医学这些偏实用类的学科。像数学，化学，物理学基础类学科也可以使用，但难度会稍大。

A1:以前我只知道从书上学知识，花太多的时间来看书，却很少了解新闻实事，也很少观察生活。这样从书上学到的东西很难和生活结合起来。

A2:以后在临床工作我可以按照下面的步骤来思考:

1.留意生活中的场景 比如如果发现有一个肾病的病人出现嗜睡这个现象。

2.联系以前学到的知识 思考这个现象背后的原理，如果这个病人肝肾功都比较差，可能存在肝性脑病，肝肾综合征这样的问题，另外结合这个患者情况思考还可能有哪些原因导致嗜睡？

3.加深对知识的理解 把相关的知识章节拿出来阅读，或者查阅文献，看是否符合。通过了解相关的知识，完善对这个概念的理解。回忆一下之前有没有遇到相类似的情况，有什么经验教训？

4.改良生活   思考如果下次遇到这样的问题，根据指南或知识概念，应该如何更好的提早发现和处理。

END.