虽然距离100分,还有很长的路要走。
但毕竟已经很好了。
这是佩戴华为手表,记录睡眠以来,差不多最后的一个分数了。
说实话,自己还是挺满意的。
毕竟,这个年代,睡个好觉,对于大多数人来说,已经成为了奢侈品。
俗话说,日有所思,夜有所梦。
即便是在睡眠中,我们的大脑,并没有停止工作。
有时候,人就是无法控制自己的大脑。
所以,睡不好觉,也是情理之中的一件事了。
但,想要有个好身体,好好睡觉,是必不可少的一件大事。
无论如何,还是要学会善待自己,从每天坚持睡个好觉开始。
但愿,未来可以有更好的分数,回报每天辛苦的自己!
加油!!
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