今天是共读萌姐的《加速》一书第四天,已经读完了第一章 -精力管理- 的全部内容,先来个阶段性复盘,按照第一章第三节 目标实现 里提供的目标复盘方法。
目标复盘有四步骤:
①回顾目标
②结果对比
③思维演练
④总结规律
根据我的读书情况展开来说。
①回顾目标
目标:按照共读营的要求,每天学两个章节,并打卡,我自己加了砝码,用思维导图输出笔记。
②结果对比:
目标进展有点紧张,基本上看书有完成,输出笔记部分有点滞后
③思维演练
学习过程叙述:我是利用早上的时间学习,时间不是很固定,有时候起得早点,时间多点,多输出点思维导图笔记,时间不够就放弃,能用的时间半小时到2小时不等。
④总结规律:
我要固定学习时间,在早起可控的高质量时间内,使用番茄钟工具,实时记录时间使用情况,提升时间效率。
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