（99）情绪调频～我是如此的优秀（19）

（99）情绪调频～我是如此的优秀（19） （99）情绪调频～我是如此的优秀（19）

1.我是如此的优秀，我清楚这两天跟女儿之间有点儿不愉快，早上就只做自己的事，不去刻意关注她。不说教不唠叨的氛围，每个人都在快速地做着自己的事！感觉还不错！

2.我是如此的优秀，早上快速洗漱收拾完毕，赶着去上班。楼下电梯口遇到一群学生，我选择走楼梯，到六楼。爬楼梯锻炼身体，我还不错！

3.按时到达工作岗位，到人事部门办理入职手续。尽管有些不愉快，是自己动手能力不够强的原因，但也没破坏自己的自信心，我很清楚自己的优势在什么地方！坚信在那方面，我是独一无二的！

4.一上午因为直接领导不在，我也没什么要紧的工作。自己下载了常用软件以作备用！后又主动要来几个文件自己先学习学习！我的工作积极主动性还是不错的！

5.我是如此的优秀，今天中午回家吃饭了。这是这么多年工作以来第一次可以中午回家吃饭。之前要么时间紧要么距离远，这次还是比较理想的，离家近午休时间长，是自己心仪的！感谢宇宙爸爸成全！

6.我是如此的优秀，下午上班我尝试骑自行车，与打车相比用时差不太多。既锻炼身体又能呼吸到户外的空气！还真是不错！

7.我是如此的优秀，下午有工作对接负责人找我沟通，让我了解到很多信息。我很善于捕捉其中的重点和觉察到存在的问题，并记下可行性建议要点。

8.我是如此的优秀，下午下班后，老公约我二人世界吃火锅。我欣然同意，不再像之前那样不带着孩子们就会有负罪感了。我越来越懂得爱自己了！

9.我是如此的优秀，跟老公边吃饭边商讨对女儿手机的管控问题，我俩达成一致，认为宜疏不宜堵。让女儿开心快乐很重要！

10.我是如此的优秀，饭后回到家中带着儿子写作业。期间儿子觉得数字不太好写想要放弃，我巧妙地鼓励他，并自己写好擦掉让他来描。我意识帮儿子建立起对学习对写作业的好的感觉，比写作业本身要重要得多！

11.我是如此的优秀，带儿子写完作业后，老公开车带我去接女儿放学。相信女儿今天在作业班好好写作业了！虽然没接到女儿，去体育场找她也没找到，但我依然稳稳地没有焦急。果然吸引到女儿主动打电话联系我，我们接上女儿回家了。

12.我是如此的优秀，回家路上与女儿沟通手机的问题，了解到女儿因为我掌控了她的QQ很不开心，我选择尊重女儿，与她协商好手机的管控问题。

13.我是如此的优秀，意识到女儿发自内心的喜悦比她的学习更重要！到家后我同意她玩儿会儿我的手机，也同意她登录快手！突然我想到了女儿手机如何使用的问题。

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