每天晚睡是因为对一天的不满意
现在每天满意度在2-3,即使赚钱了事情坐得挺多,满意度也只在6
想要满意,有几种方法
一来,增加完成得项目,完成七八和只完成三四自然是不一样的
(运气,动作,念经,打扫卫生,看书,搞艺术,打扮,做账号,招生,上课,写小说,刷题)
二来,创造更多的回忆点
照片,视频,让更多的人参与我的项目
三来,猛烈感恩
感恩就像一层厚厚得滤镜,原来6分满意,也能感恩到近10分
因为这一步叫知足
但是2分再感恩也是达不到10
所以要想修炼高分,知足常乐
多做事绝对没毛病,保6
多拍照视频更没毛病,冲8
多感恩送分的啊,+3没得跑
立秋感恩吃到好吃点素食馆,以后可以推荐
感恩老天给自己施水的机会
感恩选到好号码
感恩奥运夺冠
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