真正的爱自己，是和自己的内心和解

＃读书笔记day58＃

真正的爱自己，是和自己的内心和解。

我的母亲是一位精神分裂症患者，这在我我内心深处有很深的自卑感。因为自己的母亲不能像一个正常人那样给我和弟妹在成长过程中提供正常的母爱和温暖。很小的时候会对母亲非常怨恨，甚至会厌恶，而且对自己的生命也会质疑，觉得活是一种多余。

渐渐长大以后，对母亲更多的生出悲悯之心，觉得她是一个可怜的人儿，但是我自己的内心是极为脆弱和敏感的，害怕别人异样的目光，也害怕被歧视和轻视，所以内心深处又极好强，把力气用在学习上，所以学习成绩一直都在班上数一数二。

我对精神不正常的人充满了怜悯，而我自己现在能够心灵健全，选择做一个善良，而充满温暖和活力的人，是我接纳了自己有个不完美的母亲，不再厌恶，怨恨，只有自己的正向选择可以治愈自己曾今倍感伤痛的过往。

而对于生命中所有的人和事都心怀感恩，知道这一切都是最好的安排。对于父母永远都感恩他们给予我生命，感恩生命的存在是如此美好和令人期待。

我选择我的生命每天都有诗和远方，每天都在春暖花开的爱意中宁静喜悦。即便是一地鸡毛也是一种美好的存在。

每个人成长过程中，会生出很多黑洞，让我们的生命不断出现痛苦和迷茫，但是如果在某一个时刻，你能关注到这些黑洞，并且通过努力，让自己内心得到和解，这些黑洞就会消失，这就是“爱自己”的模样。