从今天起，我要按照笑来老师说的以下五条来开始梳理自己坚守的原则并不断更新自己的操作系统。
1.这个原则既然这么重要，那它意味着什么？
2.如果我坚守这个原则的话，有什么事情是我绝对不能做的？有什么事情是我必须做的，不得不做的？
3.在我坚守这个原则的过程中，遇到的最大的阻力是什么？我是如何克服那些阻力的？
4.在我坚守这个原则的过程中，我学到了什么？
5.长期坚守这个原则的过程中，我吃了哪些亏，得了哪些便宜，总体上的得失如何？
原则一：没有极其严重的事情，坚决不加班。
我与加班的过往：
初入职场时第一次加班：我第一次加班还很兴奋，专门写了一篇blog来记录，用“欢呼雀跃”来概括一点都不夸张。另外一次组长要求周六加班，被初入职场毫无任何"规则"意识的我以“周六我有事”干脆地拒绝了。
工作第三年的第二次加班：在一家主要做对日外包的公司里，因我跟几个小伙伴的对欧美项目外包开展不顺利，临时在别的项目组里帮忙。正常工作时间在下午6点多就结束了，某日某经理晚8点开完会发现好多人都已经撤了，第二天就决定让所有参加本项目的职员晚上加班到10点才能下班，为期一个月。那会儿我还是单身，我跟大家一起加班到10点。7点左右我们在楼下吃晚饭，8点回到工位休息片刻。再接着干活到9点多，我真的觉得自己的脑子已经不转了，9点半之后的时间都是跟同事在聊天，效率极其低。在没有隔板的整个办公室，放眼望去，普遍是三三两两聚在一起聊天的人。
工作第三年的第三次加班： 因项目原因，我跟小伙伴的办公地点从美国回到了国贸附近。那时自己在努力学习自动化测试，有将近1个月的时间我会干到晚上8点再下班，除了偶尔会有头疼的感觉，其他时间都毫无怨言地按时完成了自己的工作。在没有任何经验与指导的情况下，自己承诺的完成日期咬牙也得坚持下来。
之后我生宝宝，只有一次加班，还是因为小孩放暑假在老家休息。
1.这个原则既然这么重要，那它意味着什么？
首先，它意味着我可以完全掌控自己的业余时间。刚毕业我选择工作的唯一目的就是先要养活自己不再伸手向父母要钱。对未来迷茫不清的我，把大把的时间都花在了看书学习上。没有笔记本无法实践操作的我，每天坚持翻看100页的计算机书籍狂啃，方法很笨，效果也不好，但那是我能想到的唯一的提高自我能力的方法。
其次，它意味着我放弃了在工作中通过加班来表现自己。我从来没想过为了升职加薪要让经理/老板看到我在加班我在努力。我的努力上进全部是内在动力，不会因为外界的期待和奖惩制度变化而变化，这是我在工作中长期保持上进状态的一个最主要的原因。
最后，它意味着我在工作和生活中无法达到平衡的时候，必须要舍弃一些东西。
2.如果我坚守这个原则的话，有什么事情是我绝对不能做的？有什么事情是我必须做的，不得不做的？
没生小孩前我还可以加几次班，生小孩后我几乎没加过班。小孩三岁前白天是由老人来照顾他饮食起居的。在下班后我用大把的时间来陪小孩玩，给小孩讲故事，用相机手机记录了很多美好时刻。这种陪伴能让我从辛苦工作后，迅速进入一种彻底放松开心的状态。若要让我放弃对小孩的陪伴去加班，我主观上不想做，客观上也会直接明确地拒绝。
工作时，为了不影响工作进度能保证准时下班，我会想方设法提高自己的工作效率以增加单位时间内的产出，不断地尝试新方法新工具，利用一切可以利用的时间。这是我对自己的要求，也是对与公司签订的劳动合同的尊重。
3.在我坚守这个原则的过程中，遇到的最大的阻力是什么？我是如何克服那些阻力的？
在一群工作正酣的同事中间抽身离去，说实话，还是需要相当的勇气的。我老公在华为工作，他说自己其实也想稍微早点下班，可是看到那一群人晚上10点还没有动身要走的意思，自己也很崩溃。你的绩效如何体现？真有那么多人去研究每一个KPI指数么？对于一线员工来说，加班时间长短简直是一个最直观的衡量指标。加班时间长，你绩效就好，绩效奖金就高。在经理们都看谁加班时间长谁才有可能被升职加薪的大氛围下，我每次的按点下班几乎就是跟升职加薪直接说拜拜的节奏。
是升职加薪给小孩提供更好的生活保障还是珍惜时光陪伴他成长，我内心也有纠结过。最后跟老公商量的结果就是，家里不可能两个人都同时为了升职加薪而放弃家庭放弃对小孩的抚养教育。我忍受不了小孩彻底交给老人管的状态，所以我心甘情愿放弃通过加班来达到升职加薪的目的。
4.在我坚守这个原则的过程中，我学到了什么？
在坚守这个原则的过程中，我在努力学会工作与生活的平衡。新闻报道中有太多的猝死事件，我周围也时不时能听到同事的同事猝死的事件，还有太多得脑溢血的人。每一次听到这类消息，我都在思考我们那么努力工作努力加班到底是为了什么。我工作是为了生活，如果工作把我的生活空间迅速挤占，我宁愿放弃这样的工作。所以我理解不了华为人早9点到晚10点，还有周六加班的工作节奏。我也理解不了，已然听到很多猝死新闻的人，依旧加班加得酣畅淋漓，不注意保持身体健康，直到自己突发脑溢血丢下妻儿老小（袁志华脑溢血）。我更理解不了，要求默认员工加班的公司在发生猝死事件后，善后事宜总是做得那么磨磨蹭蹭遭人唾骂。
5.长期坚守这个原则的过程中，我吃了哪些亏，得了哪些便宜，总体上的得失如何？
不加班只会减少我升职加薪的可能，除此以外，我并没有觉得自己吃了多少亏。我工作时没有那么严重的功利心，可以很好的控制自己的工作节奏，每周能保持三天的身体锻炼，每天下班后还能有至少4小时对小孩的全情投入，可以与小孩共同成长。随着小孩的长大，我可以调整时间来增加对自身能力提高，生活更有目标性了。我觉得现在的状态很好，工作生活都比较平衡，我很满意。
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