对一件事付出心力和能够承受压力和这件事的重要性绝对是相关的。
只有你真实去如此生活，你和你想要传递价值观一致，她才有可能受到影响。
这两句话可能是我最近听到的特别重要的观念。也许很多人会被各种各样的利益、各种各样的荣誉羁绊的时候，目标离开自己越来越远的时候，人就会感到各种各样的焦虑。我想了，其实，无论是一个人怎么样去尝试想象，可能你在制定目标的时候，有些目标真不是可控制的。与其那样，我们为什么不去制定可以控制的目标呢？
我再来分享一个自己的想法，很多年我特别认同一个观点，读书和写作是教师的基本生活方式。最近听南京师范大学数学科学学院喻平教授的《核心素养指向的小学数学作业设计》作业分类，基础类、综合类、探究类、实践类中每一类都有阅读作业和习题作业和写作作业。仅仅从分类角度看得出，过去我们非常清楚，可能作业也会聚焦在习题作业方面，但是，把阅读作业和写作作业也纳入到作业范畴，其实观念性是要重视学生的数学阅读和数学写作。
追问一下，为什么要如此重视阅读和写作？
就像是可以从重要性和时间耗时两个维度考虑，我们要养成读书和写作的习惯，我们要让自己的孩子们也有如此好的品质。如果孩子们想读书，愿意读书，哪怕是一点儿空隙时间，孩子们都会投入实践和精力。如果想写作，哪怕写一点儿数学日记都有助于提升他们的表达能力和反思能力。
有心理学研究表明：书写让自己感到焦虑和烦躁的事情真实表达。
围绕着
今天我发生了什么事情？
我产生了什么情绪？
为什么产生这样情绪？
比如：听一场讲座给我深刻影响，围绕着我的认识的变化，我在课堂中逐步增加了数学文化元素。另外，课下，我询问学生利用课间时间阅读了《马小跳爱数学》一书，自己感受非常明显。人的身体竟然有如此多的数学奥秘。课前，我尝试学生去阅读带动学生。另外，我还想选购一些有价值的数学文化读物赠送给学生，让学生之间互相影响，大家提升对数学阅读的热爱。
还有一个故事，我参与《玩游戏 学数学》课程里面有许多教师和家长，带着同样的目标去学习如何建构生成小数观念？如何建构生成运算的观念？......
我们干的这件事就是同时开始阅读一本书，结合自己的教学实践思考教学问题，其实这个过程是很好玩的，一起在做一件有价值的事情，我记得印象特别深刻的是：主讲老师王亚男分享了跟着学习，她会把每一个教学研究活动录制好音频，建立文件夹，反复听，反复学。我就觉得太震撼了。
最后，让我引用一个爱写作老师的话：用写作对抗虚无。
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