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晨间日记20230722(周六)

晨间日记20230722(周六)

作者: 果果的小肥羊 | 来源:发表于2023-07-21 13:24 被阅读0次

    💎万丈高楼平地起,好的学习习惯会带来好的学习结果,好的结果才会有好的兴趣,好的兴趣会致使学习能力的培养。
    ⏳八大关注检视:
    ️🏠家庭:
    ①朗读:果果朗读《智慧背囊》,累计66天。
    ②数学:果果讲解面积题型,累计62天。
    ③睡前悄悄话:母子睡前检视,累计70天。
    ④至亲:家庭视频通话,情感连接。
    ️🔱事业:
    ①工作:现场前期情况跟踪。
    ②利他:亲子检视、计划清单、简书日更。
    ③理财:保险、股票、储蓄。
    🧘健康:
    ①睡眠:早睡21:57,早起5:27。
    ②饮食:红绿灯、四分盘、八分饱。
    ③运动:饭后散步2.0公里。
    ④冥想:睡前“咖啡冥想”。
    💰财富:
    ①物质:主动目前稳定,被动稳定增长中。
    ②精神:更早1130天,计划清单1276天,简书日更133天,KEEP运动累计973天,亲子同学践行159天。
    📝学习:
    ①晨听:晨起发愿、能量祈祷、笔的故事,累计182次。
    ②听曾仕强讲道德经146【人生篇】——,知足的满足才是永久的满足。
    ⏰效能:
    一事专注新表格使用74/1000次。
    🏝️休闲:
    散步。
    🌈社交:
    防火罩咨询与自己动手安装。
    🧬每日一价值:
    现场情况反馈给吴院长,确保前后衔接顺畅。
    ❤️感恩:
    感恩宇宙万物,感恩天地滋养,感恩国家安定,感恩祖辈恩泽,感恩生命中所遇之一切。
    💪过失或心得:
    港区昨天发现我的汽车没有防火罩,不让我进,只好老老实实去买防火罩,然后安装。
    昨天安装防火罩我都要安装吐了,跪在地上,还好有厚厚的A4纸垫在下面,不然我膝盖就废了,前后安装了有一个半小时,真的很难安装,没有下手的空间,人还得跪着,螺丝刀和老虎钳并用,浪费了很多时间和精力,结果还是没有装上去,中途有想放弃,但是我没有这么做,我相信既然我自己做了,我就要把它完成,最终我没有用他们说的铁丝,只用螺丝,螺帽也把它完成了,而且卡的很紧、完美。
    🎯年度考证目标:
    1、7月26日,北京交安B证(一类目标)
    2、9月10日,一建市政增项(二类目标)
    3、11月份,心理咨询师(一类目标)
    🎯七月青蛙:
    1、工作:
    ①830完工目标进度统筹。
    ②协调施工进场准备及手续、720开工节点。
    2、学习:
    ①交安B题库刷题。
    ②2.0团队早睡目标+个人阅读一句话分享。
    3、运动:
    ①静蹲30次(8次)
    ②冥想30次(9次)
    ③散步/跑步60km(40km)
    🎯今日青蛙:
    1、交安B题库刷题
    2、现场跟进
    3、第16周小组会

    静远队第16周小组会
    熊华做了流程PPT,真的很用心。

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