再次强调给自己:生活就是在悲伤失落的时候勇敢承受,在快乐到来的时候尽情享受。
在悲伤的时候,告诉自己要勇敢,乐观,坚强,坚持。不要试图驱赶,逃离那种不安和不适。
再次强调给自己:生活就是在悲伤失落的时候勇敢承受,在快乐到来的时候尽情享受。 在悲伤的时候,告诉自己要勇敢,乐观,...
勇敢面对自己,一句废话。 勇敢生活,生活如水,勇敢如火,是水火既济,还是灯枯油尽。 勇敢承受,承受向下,勇敢向上,...
内观正念百天打卡#43 练习内容: 正念悲伤 时长:10分钟左右 结果评估:我没有时间悲伤。消极,悲伤,放弃,那是...
《内观》 【印】葛印卡;【美】威廉·哈特 #阅读力 主题:佛学 ”内观是生活的艺术,是对治身心痛苦的良药。 内观使...
独自承受欢乐,就如独自承受悲伤 却忘了欢乐是不需要承受的 一如悲伤也本无需承受 西元2021.03.16于北京作
你是怎样面对生活的?是快乐,悲伤,勇敢,还是懦弱?我们该怎样面对生活呢? 面对生活,我们应该勇敢。不要被生活中的挫...
12月6号下午四点多到达了位于胶州境内的“青岛内观中心”,开始报道,登记,阅读守则,上交手机,安排宿舍等一系列的上...
此刻的内心有点伤心,又惊讶于很快调整,太相似又走各自主见得两人,终究还是不合适吧!学习了吸引力法则,会越来越懂得看...
觉知与平等心 | 这就是内观 书名:生活的艺术(葛印卡老师所教的内观) 威廉•哈特编著(原文由印度内观研究...
内观正念百天打卡#30 练习内容:正念,面对恐惧、悲伤。 时长:240分钟左右 结果评估:在混乱无序中,在悲伤袭来...
本文标题:内观~勇敢承受生活的悲伤
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