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改变想法,收获不止一点点

改变想法,收获不止一点点

作者: 袋鼠_妈妈 | 来源:发表于2018-06-28 15:44 被阅读27次

先引入两个生活场景:

1、上午出门前,孩子选了一双偏厚点的鞋子,奶奶说:你怎么能穿这双鞋呢?去换一双!

娃:我想穿这一双。

奶奶:这双太厚了,怎么穿呢?去换吧?

娃:(有点生气)我要穿这一双。

我对奶奶说,随他去吧,他感觉热了自然就换了。

2、中午吃饭时,孩子没吃完对我说:妈妈,我吃饱了!

我:吃饱了去玩吧!

然后娃跑到书架前抽了本书在看绘本,两分钟爷爷过去了。

爷爷:还没吃完呢,吃完再看。

娃:(大声)我不吃了。

我家孩子自主意识非常强,脾气也大(随我)。这样的事情常常发生,孩子轻则提高声音分贝,重则哭闹。爷爷奶奶的育儿观念也还是很传统的,再加上可能我没有很好的起到桥梁的作用,所以我家经常有矛盾,孩子急得不行、甚至哭闹。我经常在这种矛盾中穿梭,筋疲力尽、异常烦躁,有时候碰上我的情绪不好的话,那家里就爆发战争了。我经常会想:如果爷爷奶奶能稍微顾及一下孩子的感受,在孩子探索的时候不干涉、在孩子关注的时候不打扰,会少了很多争端。然而,我掉进坑里了。什么坑?

《活出最乐观的自己》中有一节是“让自己乐观的ABC”—ABC模式。A-adversity(不好的事件),B-belief(想法-思考和判断),C-consequence(结果-感受和行为)。ABC 模式就是A发生后有了B想法,得出C结果。

我往往会想,A发生了让我很沮丧,如果这件事情不存在我就不会沮丧了,问题来了:即便A1不存在,可能还会有A2、A3甚至A4……,所以A不会完全消失。那么怎么办呢?改变B,就是我们的想法。拿我上面的问题来说,我一开始的想法是爷爷奶奶不干涉不干扰,然而即便爷爷奶奶做到和孩子的想法完全一致,那么孩子在家庭以外呢?社会是个大染缸,五味杂陈无所不有,怎么可能全部按照他自己的想法去发展呢?所以A始终会存在,那怎么办呢?刚开始我不知道怎么办,我认为的B是理念不同,结果C就是我很焦虑,因为总在矛盾中穿梭很累,还有点无助。突然有一天有一个想法出现在我的脑子里:当孩子和爷爷奶奶产生矛盾的时候,也正是教给孩子如何把持内心做自己的一个机会啊,又能锻炼自己的耐心,还能和孩子一起学习管理自己的情绪,一举多得,何乐不为?此B一出,我就释然了很多。这也是《全脑教养法》中说的把“生存时刻”当成“发展时刻”,危机=契机。

说到这里,想法改变了,自然也没那么累了。中午孩子说想和爷爷睡,后来我在房间里听到爷孙俩哈哈大笑,为了不打扰他们,我悄悄从门缝里看了下什么事情让他们这么开心?原来,爷爷给孩子放着音乐,小家伙在爷爷刚撑好的蚊帐里钻来钻去。只是这样,孩子高兴得不得了。我爱孩子,可想一想,去年孩子把我的蚊帐扯的不像样子的时候我是恼怒的,我对孩子这一行为是生气的。爷爷奶奶爱孩子,和我们的方式不一样。是的,奶奶不会给孩子讲故事,也不会给孩子变着花样做好吃的,但奶奶会给孩子洗衣服,孩子的衣服破了会给孩子缝起来;是的,爷爷不会说普通话,也不会安抚孩子只会让他不哭不哭,但爷爷可以骑着三轮车带孩子兜风,在老家的时候可以带孩子玩各种工具,爷爷奶奶表达爱的方式不同,看到了前者得到的是抱怨,抱怨引发无端争吵;看到后者收获的是感恩,感恩带来家庭和睦。一个小小的改变,会有相反的结果。

你看到什么,做到什么,自然会收获什么,孩子也会在潜移默化中习得什么。

                                    2018.6.27

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