因为住在附近的小伙伴都喜欢出去运动，尤其是要参加马拉松的杜员外（这个小伙伴每天坚持跑步，今年的目标是777公里，我预计她是会突破这个公里数），另外一个小伙伴是坚持每周跑2-3次。
每到周末或者大家都有空的晚上，会一起约出去跑步，跟着她们去了好几次，每一次我都是跑一下，走一下，再跟她们汇合的。
在上周六，小伙伴说我们去另外一个地方跑，那边环境很好。我们不仅拍到了美美的照片，我还坚持了跑下去。
记录第一次坚持跑完5.2公里
记录第一次坚持跑完5.2公里
记录第一次坚持跑完5.2公里
记录第一次坚持跑完5.2公里
后来我回想了一下，为什么之前都坚持不下去呢？为什么今天可以坚持下去呢？我知道跑步是我的短板，所以这次跑步我给自己定了一个目标，跑的时候心底默默数数，每次数100，数完100，然后开始走路，数20下，然后再次开始跑，就这样子循环下去，我竟然完成了这次的跑步。
遇到困难的时候，我们可能会觉得自己完不成，没有这个能力。就像我跑步，如果一开始让我跑，我肯定会觉得我跑不了，但是我把它分成一小段一小段，加起来我就完成了。遇到困难，我们可以分步解决，我相信，我们终会解决的，因为办法永远比困难多。我如果没有想到这个数数的方法，可能我永远不会知道自己可以跑下去。
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