2020/06/08朱朱
如果没有身心合一，内外合一的聚焦的力量，每一个念起都是能量的消耗，除非念念善流。目前还真的很难做到。
每次都是背经，今天尝试大声朗读，连续几遍，发现背后都是微微出汗的，平时小和尚念经的背诵，常常忘了背哪章了！这就是无觉知的状态，当我们无觉知状态的时候，常常完全被外在牵引着情绪。今天读完跑出去和鲁老师道了个歉，觉知到自己又开始“得理不饶人了”，说得先生哑口无言很生气，当我出去道歉的时候，憨厚的先生眉开眼笑个不停，说真稀奇还真道歉了，说得我惭愧不已，觉得自己确实有些幼稚的，被取笑了下很不好意思，彼此心中的不舒服就这么消融了。
明理归道，知道做到，中间有一座桥，就是觉知力的提升。
那天听心然老师分享：拳操舞是静心的过程，特别有触动，这两天拳操舞的时候进入冥想状态，发现非常容易静心和聚精会神，一个是跟着音乐光波的颜色冥想，其次是三节操的时候，进入和天地链接的冥想，越具体越有力量。特别是三节操，冥想让每一次动作都进入到地磁净化、天地能量灌顶的感受中，只要进入静心冥想，我们就是聚精会神的状态。
命运是可以改变的，命运是可以创造的，每个人可以创造自己美好的前途，幸福的生活，平安的人生，但创造命运根本上是靠自己，因为外因是通过内因起作用的。
读经、拳操舞都是为了训练我们的身心合一，内外合一，每一节拳、操、舞、的名牌都是神性品质，都是大平安、大自在心决，只有觉知、转换、践行做到，我们才能真正的收获到不招而自来的天地力量，不管怎样，好好的做起来吧！
今日读经五遍，回向三界安平泰！
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