通过天使班100天的学习，我认识到群体的力量。一个人走的快，一群人走的远。
非常幸运加入天使二阶班，继续和一群优秀的小伙伴同行。
我的一百天小目标:
1.早起，七点前-早上起来做自己喜欢做的事。
现状:不规律，有时累了就起的晚，有时醒了刷手机刷很久。另外就是有时睡眠不好半夜起来，早上就起不来了。
2.运动，每天一个下蹲起立，每周三次运动。-生命在于运动。
每周三次运动没有完成。
现状:没有坚持，没有安排专门的运动时间。
计划:主要在keep 上进行，先进行初阶的锻炼，再慢慢加大强度。
其次是最近流行的微习惯，每天一个下蹲起立，养成运动的习惯。
3.每天一件小确幸的事-培养让自己幸福的能力，自我觉察能力。
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6月17日 明确目标 明确自己的目标才能有持续的工作动力，在工作中生活中我们总会有懈怠的时候，为什么，反思一下原因...
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给自己定一个小目标，让自己记住。 1.爱自己 2.爱家人 3.再活7年 4.找到自己的兴趣爱好 5.好好生活 6.多读书
1、拥有自信 2、内心抗压 3、漂亮说话 4、决定要深思熟虑、果断 5、生活自律 6、做事要轻重缓急 7、目标明确...
本文标题：100天小目标
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