2018-06-02周检视

没有记录就没有发生，没有反思就没有进步！

■本周回顾：

周一：公司上班。上午公司股东会议。

周二：家中办公。公司一楼装修太吵，一天时间赶出if。

周三：公司办公。小C上午去医院检查，中午午饭没吃就回去休息了。

周四：几乎一天陪跑医院。上午陪孩子们打疫苗、体检；下午公司坐了一会儿后陪小C去医院。晚上画家族树。

周五：上午在家里办公；下午做蛋糕给儿子庆生，结果做失败了，还是到外面买了个。

周六：今天周六。加班去。

周日：陪果作业和上课。

■本周周检视

一、事业

1、上周目标完成情况

（1）配合if委托工作所需。√

（2）ww开会

（3）hm项目

（4）开化项目

2、其他补充

（1）if初分及分册，修正V报告√

（2）江山项目报价及合同√

（3）ww固初开始√

二、家庭

1、上周目标完成情况

（1）每日陪女儿英语打卡——√

（2）女儿阅读英文绘本2本，中文绘本3本并输出——×

（3）陪儿子阅读绘本，每日打卡——4/7

2、其他点滴回顾

周四上午陪孩子们去社区医院打疫苗、体检；周五下午在家里折腾给儿子做生日蛋糕，结果以失败告终，最后还是去外面 买了一个；然后带孩子们去西溪湿地撒欢，看到鱼、鸟、飞机、野花，孩子们玩的很开心。玩好回到家，发现家里奶奶和外婆晚饭烧的比平时还简单，不愉快了好一阵子，我和老公各自又在厨房忙了一阵子，稍作了点弥补。从这件事上也看出家里老一辈人对过生日的不重视，以及仪式感的缺乏。不管怎样，我希望能让生日成为孩子们一年中有仪式感的一个日子，成为他们满怀期待和欣喜雀跃的一个日子。儿子还小，这个生日没有提前做准备，从明年开始，他们的每一个生日都要提前做准备，给他们惊喜和满满的幸福感。

2018-06-02周检视 2018-06-02周检视

三、健康

本周特殊情况，没有运动。

（1）每日瑜伽——×，冥想——4/7

（2）早起温水+花蜜，早餐一勺蛋白质粉+钙片（5/7）

（3）午饭后吃片（0/7）

（4）睡前一杯蜂蜜水（4/7）

四、学习、成长

（1）听兰海说成长，并在家里演示————忙、忘

（2）听小白理财——2/7

（3）阅读《由内而外的教养》并及时迁移 ———×

（4）PWXK学习——×

五、社交

约宋来家里小坐。

六、财富

（1）每日记账（7/7）

（2）听简七理财（2/7）

七、效能

（1）每日先吃青蛙、高能要事

（2）番茄工作法

■月度目标提醒

■本月5月我要的成果有：

（1）汽车项目报批。✔

（2）配合if项目委托工作

（3）完成ifvoc报告✔

（4）if治理项目

（5）kh方案✔

（6）kh三个报告

（7）ww验收完成

（8）ww实验室

（9）hs可研及hp合同

（10）江山关系

（11）密封胶项目合同及开展

（12）读完《由内而外的教养》并做到极好的自我疗愈

（13）hm合同及两报告提交。

■下周目标：

■工作目标

（1）配合if委托工作所需。

（2）ww开会

（3）WW固初

（4）江山固初

（5）hm项目

（6）开化项目

■学习、成长目标

（1）听兰海说成长，并在家里演示

（2）听小白理财

（3）阅读《捕捉儿童敏感期》《由内而外的教养》

（4）PWXK学习

■家庭目标

（1）每日陪女儿英语打卡

（2）女儿阅读英文绘本2本，中文绘本3本并输出

（3）陪儿子阅读绘本，每日打卡

■健康

（1）每日瑜伽+冥想

（2）早起温水+花蜜，早餐一勺蛋白质粉+钙片

（3）午饭后吃片

（4）睡前一杯蜂蜜水

■财富

每日记账

■效能

（1）每日先吃青蛙、高能要事

（2）番茄工作法