直面关系____生命之痛

周三晚上陈老师给我做个案前，我还和陈老师对抗表达，我不想做个案。现在感受那一刻自己像一个神经病人的状态说我没病，不用你管。个案那天早上醒来，心中冒出来"关系塌陷"四个字。

看见了自己从94年初恋情人去逝开始到2o17年近二十多年的生命历程里，所有的痛苦的来源都是关系的痛。我不断建立新的关系去掩盖这份生命之痛。

从亲密关系到朋友关系到合作关系中，我的模式都会开始时热情积极，讨好付出，夸大自己甚至掏空自己模式让别人对自己有好的感觉，当关系深入下去，发生冲突时，很多关系中我会选择逃离和疏远，去找新的关系。说白了，不能走近(进)关系。这样的模式重复发生一直不断上演着。这也是九型课程一直吸引我的地方，深入自己，看见自己的模式，看见卡住自己的地方。

在陈老师个案中，我隐隐体会到了我的生命最深的痛，害怕被抛弃的分离之痛，(母亲打胎的决定)在这样的恐惧驱使下，我内在的无价值感和不配得感一直在影响着我和人的交往。当我拥有好的关系深入时，我总会制造冲突和混乱把关系搞砸，去让我体验我的不配得和无价值感。这就是我生命里一直上演和玩的游戏。

对于自己这个2号型格来说，关系塌陷了，生命是没了意义和价值的，我最看重的，也是卡住我的地方。我看见自己这些年来一直不断重复着关系塌陷的游戏，看见了自己一直在花钱买关系，认为自己掏心掏肺交往关系，可最后都不得好的秘密了。这一切都是自己制造和导演的，可我总会把手指指向别人，认为是别人不对，别人不好，别人的问题，让自己不真实面对自己的痛，逃离关系找好的感受都是让自己转移注意力。

看见了自己这份生命深处的痛太大了，自己这些年看似不断用各种逃离方式，是在积累那份力量来面对，所有的发生都是让我看见这份痛，在和陈老师这份关系里，当我又想逃离和放弃中，是陈老师的不离不弃宽广包容的心温暖支持着我过来了。我感受到陈老师的大爱和用心，我感受到相遇伙伴的爱和陪伴，我感受到了大地支撑和神的厚爱。我确信我是幸运的，我确信我是被宇宙恩典的，我确信我的存在的价值，我确信我是值得过更好的生活。

我感受到自己从艰难中终于走过来了，个案后我从未有过的轻松出来溢满着我的全身。昨天一整天我在这样的轻松感受里被滋养着，同时也传递给相遇的伙伴们，她们也收到我的这份轻松喜悦，我体会到毫不费力的爱，我体会到了看见自己才会真正看见他人。

生命影响生命这趟旅程里 ，我开始确信自己带着隐隐的伤痛坚定前行，生命影响生命，成长带动成长

直面关系____生命之痛