1.调动六感练习
五次成像均为10秒多。
2.舒尔特眼球训练
第一次18.51
第二次19.13
第三次18.02
3.阅读《你想活出怎样的人生》
时间:20分钟
复述:50%
动画大师宫崎骏在自传中用整章篇幅讲述了这本书对他的影响。
14岁的小孩本田润一和舅舅站在东京繁华街区的楼顶。向下看往来的人群,心中突然产生前所未有的变化。我们没有以自我为中心考虑问题,舅舅管小孩叫小哥白尼。
在哥白尼生活的那个年代,普遍认为地球是宇宙中心,而他主张地球是广阔宇宙中运行的一个天体。
这种说法不仅在天文学领域出现,对于我们思考世界和人生的时候也是同样的理念。
我们有时一切认知都是以自己为中心。然而长大以后这种思维方式很难改变,以自我为中心思考和判断事物的想法根深蒂固。然而如果真的能有人摆脱这种想法,实在是太少见了。绝大多数情况下人都会陷入自私自利的考量,所以无法看清事情的真相,只能看到对自己有利的部分。
这也正是大多数人思维和行为的局限性所在。
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