很多事情刚开始都不太熟练,是一个从会到不会,从不熟练到卓越的一个过程。
俗话说,三年的胳膊五年的腿十年练成一张嘴,当我们想要练习一个技能的时候,一定要有充分的心理预期和时间积累,才有可能练成这个技能。
之前当众讲话不太擅长,现在每周上两次课,持续一个月的时间,每次上课都去分享,站在大家面前去讲自己的感受。
每一次的感受都不一样,每次都有一点进步,刚开始那种心砰砰跳的紧张感减弱了很多,真的是讲的次数多了,你就会更加熟悉那种站在大家面前的感觉。
知道没有完全准备好也没关系,因为不可能完全准备好,写逐字稿也不是个好方法,因为紧张你会忘记,还会限定你的发挥。
反而是如果你能够坦然接纳自己,能够接受自己的不完美,你也就能轻松上阵了,允许自己出错,允许自己说的无与伦比,允许自己娓娓道来,允许自己一塌糊涂,允许自己犯错,允许自己不完美,允许自己做得就是不好,这一切你都愿意去接受,你就能好好开始了,因为一切不计后果。
刚开始化妆也是这样,有点不好意思,觉得自己可能画的不好,但是真的画起来,你真的可以做得不错,因为每天画,你会越来越熟练,任何事情都是需要多次练习的,每一次的练习你都会成长一点点。只要你能不在乎别人的眼光,你就能不断的试错,你就能把握更多的机会,你就能有更多的成长。
其实很简单,改变心态,不要追求完美,勇敢去试错,当你一次一次行动的时候,你也在变得不一样。
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