每天的生活，总会不断涌现出许多我们意想不到的问题和琐事。比如，各种生活催缴单，不断增加的工作压力，糟糕的两性关系，不尽如人意的体型，迷茫的前途等等。没有一样是能让你顺心的，甚至对于你来说，生活问题就像高高在上的领主，肆意妄为的揉捏你脆弱的心灵，剥削你所剩无几的时间，践踏你残存的尊严。那如何来面对这些恼人的琐事呢？许多人会轻易的选择逃避，毕竟古人说过：“今朝有酒今朝醉,明日愁来明日愁”，所以就理所当然的为逃避、拖延找借口，把事情推到明日，结果就是明日复明日，直到截止时仓促应对，疲惫不堪，甚至还有人无法面对现实患上了抑郁症。
其实还可以有另外一种选择，那就是自律。很多从中受益的人认为，自律是助力自己前行的动力，是面对困难和问题的意志力，是实现目标的一份坚持。其实，自律并没有那么复杂，我记得有位心理学家说过这样一句话“Self-discipline is a certain tool for us to solve any problem in our life, and without self-discipline and self-control, humans can solve nothing. ”（自律是我们解决生活中任何问题的工具，没有自律和自控，人类什么也解决不了。）他还说道，首先要认可生活必定会存在这样那样的问题，意识到痛苦和快乐是生活不可分割的组成，通过运用自律去解决生活中的问题，经历那些合理的磨练和痛楚，就会激发人的智力和能力，不断成长收获自信和尊严，给生命赋予意义。之后，自律带来的痛苦也烟消云散，换来的是更大的快乐。
所以，动起来，设闹钟，定计划，一步一步的认真实施下去，经受那些一开始带来的不适和压力。但是，随着时间的慢慢灌溉，自己这颗曾经的小树苗，必将长成参天大树。
During our lifelong journey, we always meet people who complain about their life problems, such as financial troubles, bad working conditions, gaining weight, naughty children and bad-tempered spouses. Indeed, there is one thing we all can agree that life often poses countless problems for us, but we shouldn’t surrender without fighting back. When we can successfully solve problems through self-discipline and experiencing legitimate suffering and pain, we will grow much stronger.
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