这次的抑郁情绪从2月1日左右开始,在爸妈吵架之后,持续了大半个月。每天都感觉昏昏沉沉,对什么事都不感兴趣,感觉所有的事情都毫无意义。目之所及全是麻烦、糟糕,每天都有一死了之的念头在蛊惑我。上班一周了情绪稍微好一点,白天逃离家里的环境或许起了一些积极作用,回到家就只有叹不完的气(在心里叹气)。
大年三十也没有去外婆家吃团年饭,躺了一晚上,窗外的烟花炮竹也无法吸引我。鞭炮声音再大,烟花再明亮耀眼,我好像都听不见也看不到,世界再热闹也无法驱散我脑中浑浊的灰暗,任由它们吞噬掉我感受快乐的神经。
今天情绪比较开朗,又躲过了一死。
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