哇，特别感赏，刚才我车开不过去啦，前面挡着一个电瓶车。旁边一个外卖小哥正在停车，就帮我把车挪开了。真好哇，让我好感动。这小哥太帅了。[强][强][强]
感赏晚上女儿提出一起去跑步。因为第一次跑步。没跑出多远就气喘吁吁。我们俩都不行，看来是严重缺乏锻炼了。好吧，就走路吧。我们接纳自己的当下，累了就休息。下次继续呗。想不到，女儿一小时以后洗头店出来，真的听从我的建议走路回家呢。差不多有1km呢。女儿好棒啊。之前怎么劝都不行。晚上我不在旁边，她反而这么自觉呢。看来是真的觉得自己胖了，要减肥了。棒棒哒！明天继续哟。
谢谢宇宙爸爸的厚爱，晚上好事连连呀！
谢谢宇宙爸爸，明天继续保持哦！我们都处在连线状态，我们都是棒棒的魔法师！
天气渐渐转暖，昨天突然萌生了一个念头明早起来跑步的如何？说起跑步受益挺大的，去年坚持跑步五个月体重从126斤...
因为上了武志红老师的线上课，认识了一帮子兴趣爱好相同的人，大家私下建了一个群——抱抱群，群里一直是各种热闹。 我们...
《跑步有感》清茶润心 一场秋风一场寒， 腿酸加速有点难。 从零起步再向前， 何惧秋风与腿酸！
吉隆坡的雨季又来临了，下课后去健身房健身。面对着落地窗户做椭圆机，室内外的温差使得窗户上布满了窗花，窗户上都是雾蒙...
1. 吃完了饭，摸摸自己突出的小肚子，再揉揉腹部周围的肥肉，岁月就是一把杀猪刀，曾经的小瘦哥，快要变成油腻的中年大...
我，柔弱女子一枚。 亲妈36岁才生了我，我自小体弱但并不多病，百天照抬脖子都费劲，是老爸撑着我照了人生的第一张照片...
跑步快九个月了，一些朋友会问我，你天天坚持跑步吗？跑步能瘦吗？对于她们的提问，我会根据自己的跑步情况回答她们...
终点线只是一个记号而已，其实并没有什么意义，关键是这一路你是如何跑的。
看来，全马与半马有质的区别，我这段时间一直在为11月的长马而锻炼，我希望自己在跑长马之前，能够跑一次36公里，这样...
今晚上小雨微风，过两天5号立夏，五一断食三天，大概一周没有运动。天气较凉爽，所以就出去夜跑。 因为在操场上跑，风是...
本文标题：跑步有感！
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