《吸引力法则》 --作者:榼藤子
吸引力是身心灵所散发出来的能量圈,是我们每个人都拥有的能量。吸引力可以决定人生,改变命运,但前提必须了解、挖掘这天赋的能量,并巧妙的将这一力量运用起来。
气场也是一种吸引力。气场是物质所散发出来的能量,具体到一个人就是身、心、灵散发出来的能量圈。本书中作者主要讲述健康、情商、意志力等因素都可以影响一个人的气场能量强弱。
气场的外在表现:
1、吸引力:气场拥有的重要力量
2、影响力:气场能量的对外释放
3、感召力:气场能量的波形传导
4、说服力:气场能量的定性出击
气场的内在决定因素:
1、情商:促进气场的新生
(1)认识自我意识:认识自身情绪,做自己生活的主宰
(2)管理自己的情绪:调控自己,驾驭情绪
(3)自我鼓励
2、亲和力:气场间相融的保证
3、意志力:影响气场能量的强弱
物质世界是思想创造出来的,我们就是自身思想的结果,我们潜意识中种种思想和观念,造就了现在的我们,而气场则主要是潜意识来支撑的。如果我们将必须富有的想法深植于潜意识中,那么它就会赋予气场强大的力量,将我们的愿望实现。
作者给出了改变气场的几个方面以及几点建议:
一、积极态度去克服气量小的狭隘缺点
1、拓宽心胸
2、丰富知识
3、缩小“自我”
二、远离消极情绪
1、转移注意力
2、和乐观的人交往
3、让自己投身于大自然的怀抱中
三、远离抱怨
1、及时转移情绪
2、忆乐忘忧
3、多给自己积极的暗示
四、如何克服猜疑心理
1、自我安慰
2、及时沟通、解除疑惑
3、用理智克制冲动情绪的发生
五、给他人留下良好的第一印象
1、仪表、举止得体
2、言行举止讲究文明礼貌
3、微笑待人、不卑不亢
4、显露自信和朝气蓬勃的精神面貌
六、正确的倾听态度
1、给对方以反应
2、虚心请教
3、主动提出问题
七、要懂的说话之道
1、与人交谈时,一定要注意用词
2、保持良好的说话风度
3、讲话要看场合,时间对象
本书中作者提到了通过生理管理,解读自己体内的“生物钟”,来了解其规律,通过主动调整,使自己的能力与其自然波动相适应。具体做法就是:早上起床之后一小时,量一量自己的体温,每隔4小时再量一次,把最后一次测量时间尽量安排在靠近上床时间。一天结束的时候会有5个值。利用时间生物学的原理增进健康和工作效率。因此,在体温最高的时候,做最花费气力的活动。在体温向上升的时候,从事脑力活动的人时间表比较复杂,要求准确性的任务。大部分人体温上升的时间是早上8、9点相比之下,阅读和思考则在下午2、4点进行更适宜,一般人体温这段时间会下降。
人,最大的敌人不是对手,而是自己。在漫长的人生道路上,只有认清自我才能获得不断前行的动力,只有相信自己,才能够为自己赢得美好的人生。给自己一个正确的评估,找到真正属于自己的位置,然后努力去做就好。
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