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【酵妈妈知识疑问解答篇】

【酵妈妈知识疑问解答篇】

作者: Annie区 | 来源:发表于2019-04-26 20:56 被阅读0次

【酵妈妈知识疑问解答篇】最近有酵友反应,喝了酵素反而胖了!我给大家说一下有这样几种因素:1·为了口感好(喜欢甜)提前出桶。2·不分时间,随时拿出来就喝,当水喝。3·胃口比以前好了,暴饮暴食。4.不坚持,喝了10天觉得没瘦就不坚持了。(想减肥应该饭前1小时到半小时之间喝酵素,喝完酵素一定要多喝水,一杯酵素最少喝两杯水),平时还是要注意多运动.喝酵素变胖是因为酵素参与我们身体细胞分解代谢,改善肠道健康,同时胃的吸收能力也会变好,正是把我们身体缺少的酵素补充起来,这是调理改善我们体质,坚持用下去自然就瘦下来。喝完酵素的几种反应

第1种拉稀,说明肠道有害细菌多,湿气大,脾胃不好。     

第2种正常的松软。         

第3种放屁多,说明肠道缺氧。         

第4种肚子胀,说明体内浊气多。     

第5种不排,说明肠道益生菌少,肠干。

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