你是半夜睡不着、还是凌晨1-3点醒?失眠分5种类型,你找到原因了吗? 很多人之所以失眠老调理不好,原因就是没有辩证...
今晚失眠了,凌晨1点醒了之后,怎么也睡不着。 看来心里还是不能装事,昨天决定想买下看好的那套房子,母亲...
2019.12.26 星期四 深圳晴天 昨晚失眠,凌晨三点醒来,数羊数到睡不着,越来越怕失眠了。 脑子不停...
睡不着、睡不着、睡不着。 好长时间没有体会过失眠了,是半夜追剧,越看越上头的原因?还是因为特殊的日子里冥冥中潜意识...
有人在凌晨两点还没有睡。 他们兴许是睡不着的原因。烦恼太多,忧虑重重,失眠。 也有人在凌晨两点醒来。 睡了一觉,睡...
顽固性失眠怎么办?别人用酸枣仁好使,为啥我用了还是睡不着?原因:辩证不对,努力白费,中医辩证失眠的6种类型你一定要...
现在是凌晨3点零6分,失眠了,辗转 反侧睡不着,才想起今天还在这件事没有完成。 今晚失眠的原因,可能是排卵试纸的颜...
凌晨两点半醒过来,我失眠了。也挺奇怪,一般我失眠都是这个点醒过来,就睡不着了。现在情况对于我来说不知道是好...
春季养肝,肝气不舒就容易失眠,睡前两个动作,让你安睡一整晚! 好生气睡不着或者睡着了凌晨1点-3点醒,一般是肝气不...
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