邵恒头条讲大西洋月刊上的一篇文章，讲美国青少年有重大心理问题的人越来越多，年龄越来越小。分析原因，一个可能是抑郁药物的使用干预，还有说是电子产品过度使用，社交能力下降等，还有一个发现是父母的原因，父母由于忙碌，而主动对孩子做出的妥协适应行为。
焦虑症是通往其他心理疾病的地狱之门，比如孩子怕狗、怕黑、分离焦虑、社交焦虑。如果及早干预，可以有效防治心理问题。
写到这，汗颜，自己也存在这些焦虑，对孩子过度保护，孩子也有以上类似问题，是时候改变做法及时刹车了，不然就是未来得心理疾病的重大隐患了。
那么如何让孩子逐渐脱敏，学会处理焦虑情景，就是要家长自我治疗了。首先家长要控制自己的焦虑，其次，陪孩子过度他的不适应。
现代人的忙碌是家中儿童心理问题的重要因素之一。忙碌的家长会会在孩子焦虑时妥协，这反而不利用孩子克服焦虑。
最好的教育方法，就是陪着孩子经历一切真实挑战，在他要失去重心的时候，扶他一把。
自己早上的做法也很好，孩子不吃准备好的饭团，要吃手抓饼，虽然我心里不高兴，但是还是温和的拒绝说，没有，时间来不及，不吃就不吃吧。孩子也要面对不如意的早餐了，或是挨饿，或是接受。
随着他的长大，不满意的事情越来越多，抱怨发火越来越常见。这些都是他的焦虑情绪，我要做到不过度妥协，干预、坚持原则，让他面对。
陪伴孩子，做一个旁观者，看他经历自己的焦虑，对家长来说是一个全新的体验，加油！
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