方芳,中原焦点团队,网络中级23期坚持分享第237天 约练1 共61次
今天考试,考前有点小焦虑。觉得不是什么大考,还是有点焦虑情绪。
逢考都有点这样的内心体验吧。想想孩子们,每次考试,或多或少都会有这样的情绪体验。有担心、有害怕……家长也要在孩子的角度去共情,理解孩子的不容易。
马上出发……哈哈,还要答辩,不知道能不能用上焦点的理念去应对……逢考必过!
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方芳,中原焦点团队,网络中级23期坚持分享第237天 约练1 共61次
今天考试,考前有点小焦虑。觉得不是什么大考,还是有点焦虑情绪。
逢考都有点这样的内心体验吧。想想孩子们,每次考试,或多或少都会有这样的情绪体验。有担心、有害怕……家长也要在孩子的角度去共情,理解孩子的不容易。
马上出发……哈哈,还要答辩,不知道能不能用上焦点的理念去应对……逢考必过!
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