10年前的数据显示,(不含港澳台)全国健在的百岁老人有47,773人,其中男性9505人,占长寿老人的19.9%,女性占38,628人,占总数的80%,在地域分布上,城镇健在12,457人,占26.08%,农村健在35,316人,占73.9%
以上数据有两个特点:一是百岁老人中女性占绝对优势。二是农村人口占绝对优势。这说明女性的寿命,特别是居住在农村的女性寿命,远高于男性。为什么会这样呢?恐怕与以下因素有关——
一是男女相比,男性的消耗,从生活的各个方面,都大于女性。无论是劳动的强度,还是心理承受的压力,都是如此。
二是城市与农村相比,城市的物质条件虽好,但生存环境与生活方式不如农村。乡下人日出而作日落而息,生活有规律,而城里人则喜欢夜生活,甚至醉生梦死……
三是男女在家庭生活和社会中所消耗,承受与得到的回报不同。这就如同锻炼身体,强度不够与强度过分(或运动过量)都不能达到健康的目的。消耗太过,压力太大,不能长寿,翻过来说,饭来张口衣来伸手,饱食终日无所用心也不能长寿。
四是农村妇女带孩子做饭,料理家务,既闲不住也不会太忙,相对于游手好闲之人,她们忙碌操持虽然辛苦,但与过度消耗透支和过重承受心理压力的人相比,她们又算恰到好处。
所以想长寿,就得掌握好生活的强度。既不能累着,也不能闲着,既不能过分安逸,也不能透支健康。中国农村的绝大部分妇女,一辈子都是不紧不慢,不吭不卡,不卑不亢,周而复始的过日子。正是因为有了这种平和心态,所以她们才能长命百岁。
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