废柴

看抖音“蔡磊破冰驿站”，听蔡磊的夫人段睿讲她运动减肥的经历。

她说为了减肥，定了个目标是每天跳绳一万个，第一天100个，第二天150个，第三天200个……第八天她终于突破600个，但腰却动不了了，她因此悟出一个道理:人这一辈子，总有一个方面是废柴。

在体育方面我也属“废柴”，还贪吃，所以像贾玲那样麻辣鲜香地减肥根本不可能，别人看完电影激发出瘦✘✘斤的雄心壮志，我看完电影的状态是要给肥胖的身体安装一个勇敢说不的胆子。

任何时候都不被负能量左右，不为承担别人的错误委曲自己，毕竟心情快乐比苗条的身材来得更重要。

无需苛待自己，跟不适合自己的事去较劲，真的没必要。